巷で噂の『梅流し』を作ってみました。 梅干しと大根さえあればできるみたいなんだけどネギやニンニク入れて魔改造…(笑) 大根入れすぎちゃいましたが、まあまあの出来上がり。 ごちそうさまり～ん😋 #アオヤギ自炊部 #梅流し pic.twitter.com/o6UEeDABtS

#ダイエット　#梅流し #腸内環境改善 今流行ってるけど 塩分で血圧上げたりするから 心配な人は　梅と味噌の量減らしてね 大根の皮は剥かないと胃に負担あるかも♡ vt.tiktok.com/ZSYr9k3st/

腸活スープつくた！ 完食まであとひと踏ん張り🥹 #梅流し pic.twitter.com/tSHFK9olUs

#梅流し 昨日朝ごはん抜いてお腹ぺこぺこ状態で食べたんだけど、ネットで皆さんが言ってるほどの効果なし。全く一度も出る事なく終わりました。ダイエットもできないし梅流しも効かない私の体って何？ #梅流し #梅流し効かない

やたぁ⸜(> <⑉))⸝やたぁ♡ BMI18達成したー♡ 明日回復食最終日です🥣 ファスティング終わってるのに更に減ってきたー♡ #ファスティング #好きな物食べてダイエット中♡ #梅流し♡ pic.twitter.com/yS3rap6SsG

こんばんは。 遅めの昼食、長めのお昼寝のため、こんな時間に何か食べたくなってきた。 お腹が空いている訳ではないし、 お菓子は控えたい。 そこで「梅流し」を調理中。 お料理中は悩み事を忘れられる♬ #梅流し #デトックス #お菓子をガマン

梅流しをやってみたくて縁起よさそうな梅をゲット。写真スキルがなさすぎて笑えてしかたない😂　#梅流し #龍神梅 pic.twitter.com/G9zSSnnbkz

#梅流し #大根 大根味噌汁に梅干(塩分注意) 梅干→生姜でも可 恐ろしく腸がクリアリセット✨ 大根効果スゴ😳

約2日間トイレ行きっぱなしだったけど効果エグいな。-2キロはヤバいって💩 #梅流し

夜これ食べるとまじ痩せる。 びっくりした〜。 あれだけ体重変わらないって嘆いてたのに、少し変化が出てきたので、もっかいやる気出します。 #梅流し pic.twitter.com/WK8wvVnstI

でも梅流しに挑戦する勇気はありません。 #bananamoon #梅流し

#TBSラジオ #バナナマン #金曜ジャンク #バナナムーンゴールド #梅流し　デトックス・便秘解消にどうぞ　 🍲昆布で薄く出汁をとって、具は大根＆何粒かの梅干し。 汁は飲み干すべし❗ #爆発的💩 ━━ #日村勇紀 #MAADSPIN #DJJIN💿️

整体調律ボディケアのベースとなっている #天城流湯治法 を難病などの患者さまへのケアに取り入れていらっしゃるドクターの三浦先生の方法 tokusengai.com/_ct/17239743 こちらでときどき #梅流し で腸をきれいにリセットしてる💚 三浦先生のかつての断食会のブログをみつけた💡 blog.goo.ne.jp/miura_cl/e/726…

ファスティング４日目朝🌞 今から #梅流し‼️ #大根 は生徒さんおすすめだったから 出汁で炊いてみた💡 この前つくった #蕗味噌 一昨年つくった #梅干 さっきプランターで採った #紫蘇 #レタス🥬 大好きな あま〜い #春キャベツ 淡路島の #新玉葱🧅💕 偶然 月はちょうど デトックスに最適な乙女座🌕 pic.twitter.com/1Ga3uolfte

梅流しで腸内デトックス🥣 寒い朝。前日からコトコト煮込んだ大根の汁が、冷えた身体にホッコリしみ渡って癒される～😊🥣😊 残念ながら朝一で💩が出たので お腹はゴロゴロしないけど、この週末は刺激物をさけて、身体に寄り添う時間を楽しみます😊 #梅流し #カラダケア pic.twitter.com/ODoPTZETnq