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#沢口公民館 で心と体の健康教室「はびっと」でした。北秋田市民プールの先生に来ていただき、正しい姿勢や歩き方を教えていただきました!正しい姿勢のストレッチは背中が延び痛気持ち良かったです😊 歩き方も少し意識するだけで歩幅が広がり面白かったです! #北秋田市 #地域包括支援センター pic.twitter.com/Tj8KxAtf8Z
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#沢口公民館 で心と体の健康教室「はびっと」でした。北秋田市民プールの先生に来ていただき、正しい姿勢や歩き方を教えていただきました!正しい姿勢のストレッチは背中が延び痛気持ち良かったです😊 歩き方も少し意識するだけで歩幅が広がり面白かったです! #北秋田市 #地域包括支援センター pic.twitter.com/Tj8KxAtf8Z