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朝とは一体何時からのことなんだろう?と朝の定義がよく分からなくなっている夜間中途・早朝覚醒の人です。😂 就寝後2時間後には目が覚めてしまい、その後も起床まで頻繁に中途覚醒している生活があまりに長く朝を認識できなくなっている。 #ナルコレプシー #熟眠障害

Noriko Komazawa@NK3737

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薬飲んだので起床。 昨夜は2時半に目覚めて朝食食べてまた寝たら4時半まで続けて眠れたから良かった。 その後もうとうとしながら眠ったり起きたりを繰返した。 いつもの日常。 #ナルコレプシー #熟眠障害

Noriko Komazawa@NK3737

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