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#火曜日ラン #インターバルラン 1.18㌔ #片足ラン #クラッチラン #アンプティサッカー #ラントレ #継続! クラッチ折れました😵💣 週末はレオピン杯⚽️ 25日(土)14時〜、16時〜の試合インスタライブします🔥 pic.twitter.com/DdatNItdup
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#火曜日ラン #浦賀 周り2.0㌔ タイム 12分20秒 平均ペース 6分09秒 #cityrun #片足ラン #クラッチラン #アンプティサッカー #ラントレ #継続! ⚽️レオピン杯に向けて🔥 kickoffまで11日👊 pic.twitter.com/6yEsaHk0IP
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#木曜日ラン #浦賀 周り1.01㌔ タイム6分51秒 平均ペース 6分45秒 #cityrun #片足ラン #クラッチラン #アンプティサッカー #ラントレ #継続! レオピン杯に向けて🔥 今週は動いてるから調子が良い👊 pic.twitter.com/HBeYb9ZUET
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#木曜日ラン 200㍍トラック×10本 #インターバルラン #片足ラン #クラッチラン #アンプティサッカー #ラントレ #継続! ⚽️レオピン杯に向けて🔥 pic.twitter.com/v1jmQ4b3Tf
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#木曜日ラン #浦賀 周り1.01㌔ タイム 7分11秒 #cityrun #片足ラン #クラッチラン #アンプティサッカー #ラントレ #継続! レオピン杯に向けて🔥 pic.twitter.com/Lj4yRW3Pyk