丁度1ヶ月、まぁ順調👏 99.4➡️93.8、5.6kgの💩を出し切った👊 因みに平日は、 ・朝： #青汁 + #牛乳 ・昼： #冷凍宅食 で定食的に ・夜：レシピサイト参考の #完全食 #腸活メニュー な感じで、 #週末チート は大好きなお肉メインで爆旨旨🍖 #ダイエット #リバウンド #趣味ダイエット #特技リバウンド pic.twitter.com/Qper7k9gc1

ようやく帰宅🐾 ウチに帰るまでがライブです💞 天気が良ければ、新宿でラーメンと思ってたんですが叶わず。 昼から何も食べてないので限界。 こんな時間からいただく愚行をお許しください🙇‍♀️ #ダイエット #リバウンド #趣味ダイエット #特技リバウンド #ダイエットは明日から pic.twitter.com/HcOJMfkM77

3w弱で、99.4kg➡️94.8kgの-4.6kgはいいペース✌️ けど、経験上スイッチ入ると、始めはこんなもん。 まぁ、ほぼ💩だわな😱 ただ、#趣味ダイエット #特技リバウンド につき、そのスイッチはすぐに切替わる。 キリのイイ数値の時や、週末チート後ズルズルと、切替わりがち😱💦 #ダイエット #リバウンド pic.twitter.com/8MOlCVe0hW

ヤバババっ😱 年始から #10kg増 💦 まぁ、食ってるんだからSOなるよねww 目標77kg(身長-100)。 未だ達成されたことない高い壁🙏 #趣味ダイエット 、 #特技リバウンド 。 そろそろ趣味に傾きますか💞 因みに、スイマーとしてちゃんと部活やってた30数年前は60kg台前半👏 #ダイエット #リバウンド pic.twitter.com/Yzs5HoAzcP