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題名: 視覚が過敏「光」「色」がストレス 対策: 1.調光可能な窓ガラスやカーテンの利用 2.偏光サングラスや色付き眼鏡の着用 3.照明の調整(暖色系のライト使用) 4.画面用のブルーライトフィルターの活用 5.視覚的な刺激を適切に管理するための休息スペースを設ける #視覚過敏 #環境調整

大人の発達障害相談所@TOᏦUᎢAI@cB4jjJyxLg88036

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題名: 聴覚が過敏「音」で極端に疲れる 対策: 1.ノイズキャンセリングヘッドフォンの使用 2.静かな環境での休息を確保 3.音量を調節できる環境を整える 4.耳栓を使用して外出時の音を軽減 5.ストレス管理技術を身につける(瞑想、深呼吸) 聴覚過敏を管理しましょう。#聴覚過敏 #環境調整

大人の発達障害相談所@TOᏦUᎢAI@cB4jjJyxLg88036

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暑いとは思っていた🫠でも、家に一人でいてエアコン(ドライでも)使用するのは気が引けて扇風機でしのいでいたけど😥息子君帰宅で設定が3くらいの微風だったことが判明😅MAXにしたら少しは涼しい👍🏻パパさん帰宅してエアコン🔛が待ち遠しいです #片麻痺 #環境調整 #うっかり #暑い pic.twitter.com/cSlWBDXnpA

iam_ともっち🌐💛@OsTomoko

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安定性限界を広くするトレーニング〜 転倒予防に、筋力だけ付けても… 環境と足の裏の感覚含めた体の使い方ま大切に〜 #転倒予防 #環境調整 #体の使い方 #足の裏の感覚 pic.twitter.com/m0RlZWU7bn

IRIE CARE LIFE@IRIECARELIFE22

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🛏️🌌 「ハイプロン服用と環境調整」:ハイプロンを服用する際は、リラックスできる睡眠環境を整えることが効果を高めます。部屋を暗く静かに保ち、快適な睡眠を促進しましょう。#環境調整 #快適な睡眠

ハイプロン世界最安値通販【睡眠用】@hyplon100

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ジャガイモ(右)とキュウリ(中央)、相性の悪い野菜。キュウリが虫だらけになります。 人間も相性がありますね。合う人、合わない人。合わない環境では人間も健康が阻害されます。野菜も人間も環境が大事。 #コンパニオンプランツ #環境調整 pic.twitter.com/w5QeuU5ktf

トム10/13新潟シティマラソン@tomhei1

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猫が人を踏んづける理由3つ: 1⃣愛情表現の一つとして考えられます。🐾💕 2⃣リラックスや安心の表れかもしれません。😌🐱 3⃣環境の調整やマーキングの一環としての可能性もあります。🏠🐾 # #愛情表現 #猫の行動 #リラックス #環境調整 pic.twitter.com/08F6IYXyT8

ビビ@猫ちゃんについて勉強中~@ashinagamanbibi

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