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動きカフェ いまとここさん。 座る・立つ、呼吸する、パソコン作業など、悩みに合わせて、疲れにくい身体の使い方を教えてくれます。 アレクサンダーテクニークの理論がベース。 15分500円からとお試ししやすい料金です。 #アレクサンダーテクニーク #疲れにくい身体 pic.twitter.com/w0rLHVXygR
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