我が家のバジル🌿今年は今のところ優秀です。 昨日はじゃが芋をトマト🍅とバジルで炒めて、他になんちゃってガパオを作りました🎵 じゃが芋には息子と旦那の分だけチーズを乗せて☀️ 夏野菜順調です🥒🍅🍆 #管理栄養士ママ #サボテンも枯らす女 #バジネル同盟 #KIDPHENOMENON open.spotify.com/album/0n8TRWzk… pic.twitter.com/umgyxFYGLH

世界で１番嫌いな匂い。 温めた牛乳🐄 なのに牛乳余っちゃったから、息止めて口呼吸して牛乳寒天作ったよ✨ みかん缶入り🍊 #キドフェノ モチベあったから頑張れた👑 明日の患者さんのデザート❗ きっと美味しい。 誰か誉めて🥺 #管理栄養士ママ #KIDPHENOMENON #ONEDAY open.spotify.com/track/6j9Viekj… pic.twitter.com/9nzYSNl2qZ

煮豚🐷 上の息子が好きなので、スライスして送ってあげよう☀️ 煮汁でゆで卵浸けたら最高🍺 あとは切干大根、ひじき煮、キャロットラペ、米。 #管理栄養士ママ #大１高２男子ママ #自家製煮豚🐷 #推し活ママ #KIDPHENOMENON #遠藤翼空 #ONEDAY open.spotify.com/track/6j9Viekj… pic.twitter.com/W740LnRNLm

毎度全然推し活投稿じゃない🤣 ご飯作りながら、#キドフェノ ｸﾝ達はちゃんと食べてるかなぁ……って思って心配してます。 まだえんどう豆あるので大好きな #翡翠豆 に。 グリーンサラダにも🌿 ぷっくり可愛い🍀 #管理栄養士ママ #えんどう豆 #遠藤翼空 #KIDPHENOMENON open.spotify.com/track/6j9Viekj… pic.twitter.com/1RyQMZyHNI

昨日、朝から緊張で食欲なくて、ようやく帰りにお腹空いた🤣 うどん屋さんに入ろうとしたら混んでて、結局帰って明太子パスタ作って食べた🍝 バター苦手なので、オリーブオイルでたっぷりの明太子としそで🍀 空腹だったからめっちゃ美味しくて、私天才🍀って思った🤣 #管理栄養士ママ #遠藤翼空 pic.twitter.com/PxYadQun7P

見た目あれですけど、おっきいハンバーグ作る予定がピーマン乗せたら肉詰めになる？ってついつい調子に乗っちゃいました🤣 味はとってもおいしくて、ケチャップ、ソース、みりんのこってりソースを付けて息子モリモリ食べました。 #管理栄養士ママ #詰めないピーマン肉詰め open.spotify.com/album/0n8TRWzk… pic.twitter.com/N7EOM8wsot

これわかります❓️ ちまき。 いろんな形あるけど、うちの方はこの三角。 よく端午の節句にばあちゃんが作ってくれたのを思い出してたまに作る。 ちまき大好きな息子へ、他いろいろ詰めて #お節介母ちゃん便📦️ #三角ちまき #ちまき #管理栄養士ママ open.spotify.com/album/0n8TRWzk… pic.twitter.com/M6IF0jC49P

息子の希望もあり、暑くもあり。 そうめん弁当🍱始めました🤣 めんつゆは凍らせて保冷剤代わりに。 温かい汁の時もあります‼️ #大１高２男子ママ #管理栄養士ママ #そうめん弁当 #食べることは生きること #おしゃれじゃない母ちゃん弁当 open.spotify.com/album/0n8TRWzk… pic.twitter.com/pZG3WV7bYC

健ちゃん‼️ どうにもオムライスの口になっちゃって作ったよ～👍️ これも結構なジャンボ‼️ 卵4個🤣 ちょっと色が…… みんなでおいしく食べました🎵 夕飯決めてくれてありがとー。 #オムライスとタコライスのコンビ #管理栄養士ママ #KIDPHENOMENON #夫松健介 #ONEDAY open.spotify.com/album/0n8TRWzk… pic.twitter.com/MnO67eMNBS

大好きな #信玄餅 作ってみた。 見た目はあれだけど、初めてにしてはおいしく出来た‼️ #管理栄養士ママ #たまに手作りおやつ #大１高２男子ママ #なんちゃって桔梗信玄餅 pic.twitter.com/MFEIRsqUjO

ゆであずきで白玉あんみつ。 いくらでも食べてしまう～💦 #むすめきたか #管理栄養士ママ #大１高２男子ママ #たまに手作りおやつ #推し活ママ #KIDPHENOMENON #ONEDAY #SPINELKIDS open.spotify.com/album/0n8TRWzk… pic.twitter.com/YTlVK0wixQ

おさつサラダ。 パリパリに揚げたおさつチップが美味しい💗 息子が大好きなサラダ‼️ #管理栄養士ママ #大１高２男子ママ #野菜たっぷり #推し活ママ #おさつサラダ #ONEDAY open.spotify.com/album/0n8TRWzk… pic.twitter.com/oWIpfa5u9x

初かつお。 もうこの季節🐟️ ムッチリ脂が乗っていて美味しい💗 大学生の息子が大好きなハラス焼きとあら汁も作って、届けてあげたいと思う母です。 ちゃんと食べてるのかな…… そんな心配ばかりしてます。 #管理栄養士ママ #大１高２男子ママ #推し活ママ #KIDPHENOMENON open.spotify.com/album/0n8TRWzk… pic.twitter.com/lCSHMivvns

今日も息子は大会に🎾 昨日は1回戦で県大会優勝の子とあたり、こてんぱんにやられたらしい🤣 去年はボール返せなかったんだから上出来🤣 🍳オムライス 🍳がんもの煮物 🍳小松菜煮浸し 🍳ウィンナー 他細々といろいろ。 #管理栄養士ママ #高２男子弁当 #推し活ママ #キドフェノ open.spotify.com/album/0n8TRWzk… pic.twitter.com/ksjdaFTYKt

今日から高体連🎾 早起きして #ONEDAY 聴きながら弁当作りと家事。 🍳海老天海苔巻き 🍳ちくわ磯辺揚げ 🍳みつばのお浸し 🍳小栗旬のシューマイ 🍳キウイ 氷がっちり入れて梅シロップに塩。 頑張って✊ #管理栄養士ママ #高２男子弁当🍱 #推し活ママ #KIDPHENOMENON #ONEDAY open.spotify.com/track/6j9Viekj… pic.twitter.com/ub0Rm2r2fJ

いちごがそろそろ終わりなので、昨日摘みに行ってジャムとシロップに🍓 峻ちゃんいちごの季節が終わるよ😭たくさん食べれたかな❓️ #管理栄養士ママ #いちごの季節が終わり #推し活ママ #KIDPHENOMENON #ONEDAY #佐藤峻乃介 #遠藤翼空 open.spotify.com/track/6j9Viekj… pic.twitter.com/wp6QLJrqoe

3色丼弁当🍱 🍳炒り卵 🍳鶏そぼろ 🍳絹さやナムル 🍳アスパラソテー 🍳粉ふきいも 大会🎾が近くて疲れ果てて帰って来る息子。 ご飯食べて宿題やるので精一杯。 自分もそうだったな……と思い出す毎日。頑張れ🚩 #管理栄養士ママ #高２男子弁当🍱 #推し活ママ #KIDPHENOMENON open.spotify.com/album/0n8TRWzk… pic.twitter.com/HmxaLtHYNf