How To Improvise 第８回「アプローチノート」 ⇒ ameblo.jp/wapikodon/entr… #アメブロ @ameba_officialより #アプローチノート #クロマチック #緊張と緩和 #ターゲット #コード進行 #練習法 #コードトーン #エクササイズ #ギター #練習

笑いと恐れ｜crossasia #note note.com/xasia_2309/n/n… 　　#チンパンジー　#いないいないばあ　#笑いと恐れ　#緊張と緩和　#安全化された恐れ

リカちゃん親方面白すぎる😆体重計に乗って220キロだったから自分でもびっくりしたとかお話が楽しい🎶緊迫の幕内解説へのプロローグか #緊張と緩和

まさかこの後に、 あんなに切ないシーンになるなんて。 これが #緊張と緩和 か。 嗚呼、定子様…(´Д` ) #高畑充希 pic.twitter.com/ybjTiBZbOV

〈推しに今日の好きを伝える〉 今日、久しぶりに #緊張と緩和 見たけど、やっぱりおもしろかった😆 第2弾あるといいなぁ！ 何だかんだで楽しそうで、仲良さそうな２人に癒やされました😊 おやすみなさい🌛 #チョコレートプラネット #長田庄平 さん #ハライチ #岩井勇気 さん pic.twitter.com/ie1pCYN2Ke

本日3月17日(日)14:00〜 日本テレビ「緊張と緩和」に武元唯衣が出演いたします🫣🕸️ ぜひご覧ください📺🌸 #緊張と緩和 #櫻坂46 #武元唯衣 @kinchokanwa pic.twitter.com/uKNI53TCMQ

#野坂昭如　#大島渚 「#緊張と緩和」…👊👊😠 youtu.be/n1CNy0eIzuY?si…😡⚡ …いつもありがとうございます。🖖 感謝(*^-゜)vThanks!🤘 　　　　…ジョン🚬🕶️🎭🍾🕊️🖖🕴️ &　#田原ちゃん　…(笑)　WWW😆🖖 🇯🇵🇯🇵🇯🇵🤟🤙🤞…ジョン🚬 pic.twitter.com/NyRsYiuL5l