たまに下方修正してくるので、目指すべき目標を常に言い聞かせています。 奈々子の覚醒の時はすぐそこ。 期待ですね！ #早稲田 #競走部 #臙脂で染めろ

【#相模原ナイター 5/21】 ●共通男子 ■100m　 10.54(+2.3)大竹春樹(4)　 #臙脂で染めろ

清水さんの部員日記、推せる。 #臙脂で染めろ

【部員日記】 部員日記をアップしました。 本日は長距離ブロックの武田(2)です！ ぜひご覧ください。 waseda-ac.jp/diary/category… #臙脂で染めろ

[記事更新]日野や和田をはじめ、自己新が続出！　層の厚さをうかがわせる結果に 第２回早大競技会・・・競走 記事URL≫ameblo.jp/wasedasportsbl… #sousupokyoso #早大競技会 #早稲田人たる覚悟 #臙脂で染めろ pic.twitter.com/5RcuMBBmx6

【部員日記】 部員日記をアップしました。 本日は長距離ブロックの宮本(2)です！ ぜひご覧ください。 waseda-ac.jp/diary/category… #臙脂で染めろ

工藤くん5000m2本走ったんだ😳2本目しっかりあげてきてるし調子良さそう✨ #臙脂で染めろ pic.twitter.com/wYUelZVp1Z

【部員日記】 部員日記をアップしました。 本日は中距離ブロックの岩下(2)です！ ぜひご覧ください。 waseda-ac.jp/diary/category… #臙脂で染めろ

【#早大競技会　5/18】 ●一般男子5000m 5組 和田(4)が自己ベストを更新しました！ #臙脂で染めろ pic.twitter.com/X1QRATqoA4

【#早大競技会　5/18】 ●一般男子5000m 4組 #臙脂で染めろ pic.twitter.com/ITBuNm4E5f

【#早大競技会　5/18】 ●一般男子5000m 3組 工藤(2)が1組目に引き続き、早大勢トップを獲得！武田(2)が流れにのって自己ベストを更新！ #臙脂で染めろ pic.twitter.com/aWqYQBuEPA

【#早大競技会　5/18】 ●一般男子5000m 2組 日野(4)が自己ベストを15秒近く更新し、14分30秒切り！ 宮本(2)、門馬(3)も自己新！ #臙脂で染めろ pic.twitter.com/OgrCZlq2yK

【#早大競技会　5/18】 ●一般男子5000m 1組 工藤が安定したペースでレースを引っ張りました！ #臙脂で染めろ pic.twitter.com/4kUSfAujBE

【#早大競技会　5/18】 ●一般男子1500m 吉倉(1)が3分44秒台の好タイムで早大勢トップ！ #臙脂で染めろ pic.twitter.com/55t80fWDKE

毎度思うことですが、経験が選手を成長させるというのをインカレ後の練習で感じます。 今回は初出場の1・2年生が多かった分、それが顕著です。 戦うべきステージが変わった選手が多いので、ここからのシーズンが楽しみです。 早稲田は絶賛鍛錬期。 #早稲田 #競走部 #臙脂で染めろ

【部員日記】 部員日記をアップしました。 本日はトレーナーブロックの白井(4)です！ ぜひご覧ください。 waseda-ac.jp/diary/category… #臙脂で染めろ

【部員日記】 部員日記をアップしました。 本日はハードルブロックの西(3)です！ ぜひご覧ください。 waseda-ac.jp/diary/category… #臙脂で染めろ

【部員日記】 部員日記をアップしました。 本日は跳躍ブロックの佐々木(2)です！ ぜひご覧ください。 waseda-ac.jp/diary/category… #臙脂で染めろ

【部員日記】 部員日記をアップしました。 本日は短距離ブロックの関口(2)です！ ぜひご覧ください。 waseda-ac.jp/diary/category… #臙脂で染めろ

[記事更新]４日間にわたる熱戦が閉幕　男女共に総合５位と悔しさが残る結果に／関東インカレ３・４日目 第103回関東学生対校選手権・・・競走 記事URL≫ameblo.jp/wasedasportsbl… #sousupokyoso #関東インカレ #早稲田人たる覚悟 #臙脂で染めろ pic.twitter.com/zdC6sNJx40

関東インカレを振り返って #クラウドファンディング #READYFOR readyfor.jp/projects/wased… @READYFOR_cfより #臙脂で染めろ

【部員日記】 部員日記をアップしました。 本日は跳躍ブロックの矢野(2)です！ ぜひご覧ください。 waseda-ac.jp/diary/category… #臙脂で染めろ

1年生の活躍&下級生の台頭。 これがこの関東インカレのよかった部分です。 1年生に頼ってはいけないとは思いつつ、力のある選手たちが活躍しました。 上級生の奮起が楽しみで仕方がありません。 チームの士気は必ず上がるはず。 #臙脂で染めろ

関東インカレ 今回目標（男女とも総合3位・トラック優勝・多種目優勝）に掲げたうち、男子トラック優勝のみが達成でした。 実力を発揮しきれなかった種目も多く、チームとしても途上です。 日本インカレでは達成できるよう、明日から仕切り直し。 強い早稲田目指して頑張ります。 #臙脂で染めろ

ルーキーの渕上翔太&権田浬、覚えておいてください。 #早稲田 #競走部 #臙脂で染めろ

【部員日記】 部員日記をアップしました。 本日は短距離ブロックの森田(2)です！ ぜひご覧ください。 waseda-ac.jp/diary/category… #臙脂で染めろ

【#103関東IC 速報】 男子4×400mR 決勝 5レーン　早稲田大学(眞々田-髙須-権田-渕上)　3分8秒10(3位) アンカーまでトップで中継し強さを見せましたが、ラストで競り負ける形となりました。日本インカレではこの雪辱を果たせるよう鍛錬を積みます！ #臙脂で染めろ #103関東インカレ

【#103関東IC 速報】 男子5000m 決勝 2レーン　山口智規(3) 　13分50秒12(4位) 33レーン　山口竣平(1) 　14分03秒71(15位) 39レーン　石塚陽士(4) 　13分58秒82(13位) 表彰台には届きませんでしたが、山口智規がラストスパートをかけ4位入賞です！ #臙脂で染めろ #103関東インカレ

#関東インカレ #臙脂で染めろ #早稲田大学 伊福陽太選手 pic.twitter.com/CbgNGRVdUS

【#103関東IC 速報】 男子三段跳 決勝 棚井将輝(3)　14m51(-0.4)19位 トップ8進出とはなりませんでしたが、初めてのインカレを経験しました！ #臙脂で染めろ #103関東インカレ

【#103関東IC 速報】 男子400mH 決勝 8レーン　盛岡優喜(3) 　49秒84(2位) 5レーン　渕上翔太(1) 　49秒92(3位)★PB★早稲田歴代9位★ 意地の走りで好記録をマークし、ダブル表彰台を獲得しました！ #臙脂で染めろ #103関東インカレ

【#103関東IC 速報】 女子400mH 決勝 5レーン　千葉史織(1) 　58秒02(3位)★早稲田歴代5位★ 3レーン　大川寿美香(3) 　60秒38(8位) 千葉がトップ争いを繰り広げ表彰台を掴みました！ #臙脂で染めろ #103関東インカレ

【#103関東IC 速報】 男子3000mSC 決勝 12レーン　草野洸正(4)　8分56秒12(6位)★PB★ 自己ベストを更新する好走を見せ、6位入賞を勝ち取りました！ #臙脂で染めろ #103関東インカレ

【#103関東IC 速報】 女子三段跳 決勝 長谷川沙良(1)　11m02(+1.9)16位 入賞とはなりませんでしたが、1年生ながらインカレの舞台を経験しました！ #臙脂で染めろ #103関東インカレ

【#103関東IC 速報】 男子200m 準決勝 1組(+0.7) 5レーン　寺澤大地(3) 　21秒46(8着) 2組(+0.1) 4レーン　島田開伸(4) 　21秒23(6着) 本来の力を出しきれず準決勝敗退となりました。ご声援ありがとうございました。 #臙脂で染めろ #103関東インカレ

【#103関東IC 速報】 女子200m 準決勝 1組(+1.1) 3レーン　中村真由(4) 　24秒86(7着)★PB★日本インカレB標準突破★ 2組(+1.1) 9レーン　鷺麻耶子(4) 　24秒58(5着) 2レーン　山越理子(3) 　25秒35(8着) 決勝進出は叶いませんでしたが、中村が自己記録を更新です！ #臙脂で染めろ #103関東インカレ

【#103関東IC 速報】 男子ハーフマラソン 決勝 伊福陽太(4) 　1時間3分54秒(5位)　 菅野雄太(4) 　1時間4分35秒(10位)　 宮岡凜太(3) 　1時間4分39秒(11位)　 後半粘りを見せ伊福が5位入賞を果たしました！ #臙脂で染めろ #103関東インカレ

[記事更新]エンジが国立の地で躍動！　男女共に総合３位、トラック総合１位で後半戦へ／関東インカレ１・２日目 第103回関東学生対校選手権・・・競走 記事URL≫ ameblo.jp/wasedasportsbl… #sousupokyoso #関東インカレ #早稲田人たる覚悟 #臙脂で染めろ pic.twitter.com/EhKDKtkgKB

西武池袋線連合。 #駿河台大学 #早稲田大学 #臙脂で染めろ