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今日の寝起き体重は58.9kg。 溜まっている水分が今日一気に抜けて、 明日はガクッと落ちる計算。 #自分史上最高の自分

筋肉太郎@TarouMuscle

今日の寝起き体重は59.4kg。 月曜日の朝に58.0kgまで戻る計算。 #自分史上最高の自分

筋肉太郎@TarouMuscle

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今日の寝起き体重は59.4kg。 月曜日の朝に58.0kgまで戻る計算。 #自分史上最高の自分

筋肉太郎@TarouMuscle

今週は飲み会が続いて、飲み会後のドカ食いで60.4kgまで増えた。 もう飲み会の予定は一旦無くなったので、明日からリセットしよう。 #自分史上最高の自分

筋肉太郎@TarouMuscle

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今週は飲み会が続いて、飲み会後のドカ食いで60.4kgまで増えた。 もう飲み会の予定は一旦無くなったので、明日からリセットしよう。 #自分史上最高の自分

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半身浴したら57.3kgまで減った。 #自分史上最高の自分

筋肉太郎@TarouMuscle

4連休初日の朝。 体重は順調に減少。 増えないように気を付けよう。 #自分史上最高の自分

筋肉太郎@TarouMuscle

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仕事の日と同じ時間に起きて、同じ時間に朝食を摂って、筋トレして、今から半身浴。 連休の始まりとしては100点満点の行動。 #自分史上最高の自分

筋肉太郎@TarouMuscle

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筋トレからの半身浴。 ここ最近の日曜日の夕方からのルーティーン。 #自分史上最高の自分 #継続は力なり #半身浴

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半身浴後で58.2kg。 水飲んで飯食って58.6kg。 #自分史上最高の自分 #半身浴

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ラスト2分。 汗と鼻水が止まらねー。 #自分史上最高の自分 #半身浴

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ラスト2分。 汗と鼻水が止まらねー。 #自分史上最高の自分 #半身浴

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3日連続の半身浴。 半身浴前の体重は58.8kg。 どれくらい落ちるかな。 #自分史上最高の自分 #半身浴

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3日連続の半身浴。 半身浴前の体重は58.8kg。 どれくらい落ちるかな。 #自分史上最高の自分 #半身浴

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水飲んで飯食って58.8kg。 #自分史上最高の自分

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水飲んで飯食って58.8kg。 #自分史上最高の自分

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半身浴後で58.2kg。 水飲んで飯食う。 #自分史上最高の自分 #半身浴

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