マルタイ棒ラーメンはオリジナルも美味しいけれど、博多長浜とんこつラーメンが、豚臭くて美味しい。 #自炊は続くよどこまでも #マルタイ棒ラーメン #博多長浜とんこつラーメン #シャウエッセンとキャベツ入り #豚臭くて美味しい pic.twitter.com/k2WyzJKoyO

クリームシチュー。明日は残りにS&Bの赤缶投入で、カレーに変身予定。 #自炊は続くよどこまでも #クリームシチュー #シチューごはん #SB赤缶 #新じゃがと新玉ねぎが美味しい pic.twitter.com/jPNuE0OvRa

黒酢を加熱して砂糖を溶かし、少量のケチャップを加えて中華スープ（創味シャンタンを湯に溶かした）で伸ばす。唐揚げについている衣があるので水溶き片栗は不要。最後に少量の胡麻油。 #自炊は続くよどこまでも #酢鶏 #美味しい pic.twitter.com/uvd7wygu4E

黒酢・砂糖・中華スープとケチャップ少しを沸かして、唐揚げを投入すると「酢鶏」が出来る。 #自炊は続くよどこまでも #酢鶏 #明日は雨か

ようやく蕁麻疹も治まり、唐揚げと油揚げコロッケ。腹いっぱい。 #自炊は続くよどこまでも #腹がキツくて眠い #この他コールスローキャベツも食べた #明日から数日は唐揚げだ #黒酢の酢鶏に pic.twitter.com/Ds21lLYTkV

見面が汚い、というのは置いといて、サッポロ一番塩らーめん(バター入り)。今日は早朝から、蕁麻疹出る→リンデロン→蕁麻疹→リンデ…の繰り返しで疲労してる。 #自炊は続くよどこまでも　#サッポロ一番塩らーめん　#蕁麻疹　#リンデロン　#リンデロン1980円 pic.twitter.com/1CQx5afxCG

好きでもなく、さりとて嫌いでもなく、out of 眼中(古っ)だった素麺。去年は贅沢にも揖保乃糸を食べていたけど令和の倹約令が発令されたため激安を購入。味はさほど変らないが白度が違う。 #自炊は続くよどこまでも　#素麺　#安いと白がくすんでる pic.twitter.com/652NzP2O90

某有名天ぷら店で揚げ玉2袋購入で、しばらくは安心。お店の人は「揚げ玉だけじゃなく天ぷらも買ってよねぇ」と陰口叩くだろうが。 #自炊は続くよどこまでも　#某有名天ぷら店　#焼きそばに入れると最高 pic.twitter.com/z9LijBQrSS

昼：素麺。昼寝後：コーヒー。夜：これでもか、とトンカツ。余ったバッター液で人参も揚げた。 #自炊は続くよどこまでも #素麺 #コーヒー #とんかつ #人参の天ぷら pic.twitter.com/UxcZ4H5MvJ

メスティンにレタス、豆腐、豚ロース、まいたけ詰めて水を注ぎ、鰹節粉とアゴ粉。卵落として15分煮れば完成。ポン酢で食う。 #自炊は続くよどこまでも #メスティン #簡易水炊き #ポン酢 #水炊き pic.twitter.com/8b25MrUxTk

グリーンウィングスのダブル伊藤（伊藤寿奈選手と伊藤南アナリスト）退団の報に接し、「二人ともNEC行って、トリプル伊藤（伊藤花音通訳を加え）でいいんじゃね？」と思いました。 #自炊は続くよどこまでも #群馬グリーンウィングス #安易に言えたもんじゃないがそうなったら嬉しい #カレーうどん pic.twitter.com/4Z4npXZBfX

「なんでズームを長らく放置したんだっけ？」と考えつつカメラに装着するとオートフォーカスが効かない。昔はコンマ秒で手でピント合わせてたんだぞ、と誰にでもなく自慢しつつ、ピントリングを回すと瞬時にピントが合うので腕はまだ落ちていないもよう。 #自炊は続くよどこまでも

昼食は軽く、が習慣だが、今日は消費期限の近いホットケーキの素を消費するために軽くホットケーキ。「あ、ジャムを使うべきだった」と食後に気づく。 #自炊は続くよどこまでも #僕の辞書にパンケーキはない #フワトロもNG #生クリーム買っておくべきだった #バターはよつば製 #SandVillaを思い出す pic.twitter.com/uGGtF7QWFi

メスティンに水350ccと粉砕した鰹節で沸かし、鶏ひき肉を丸めてボンボン入れ、豆腐・レタス・シャウエッセン。ポン酢で食う。 #自炊は続くよどこまでも #キャンプ道具で暮らそう #メスティン #さっと作ってさっと食う #さぁ寝よう pic.twitter.com/ynd3gAnTwA