今日の昼飯は焼鮭定食(๑´ڡ`๑) #昼飯 #家飯 #焼鮭 #蓮根きんぴら #小松菜お浸し #冷奴 #大根の味噌汁 #雑穀米 #自家製梅干し #おうちごはん pic.twitter.com/yZNJMz617D

今日の朝ゴパン 食べたいものを食べる朝。 冷奴は寝る前から狙ってました。 #あさごぱん #トースト #白湯 #朝ごはん #好きなものを食べる #蓮根きんぴら pic.twitter.com/fuRJb6MqGJ

雨が晴れたー😆 昨日は友達の家で飲み会🍺 料理は自分が作りましたー👍 #蓮根きんぴら #砂肝 #ポテトサラダ #鶏の塩焼き pic.twitter.com/DfgzdkZh69

今日のばんごはん ぶりの照り焼き 肉じゃが 蓮根きんぴら 枝豆とうふ 浅漬け ごはん わかめと玉子のお吸い物 味噌買い忘れた(=ω=｡)ﾁ-ﾝ めしあがれ お茶どうぞ〜(´ ｡•ω•｡)っ🍵~㌧ #おうちごはん #ぶりの照り焼き #肉じゃが #蓮根きんぴら pic.twitter.com/kux5Y26Wdu

【にたらうまかで料理を作るその18】蓮根きんぴら。薄く切った蓮根をごま油で炒めて油が回ったら、煮たらうまかをかけて入り胡麻ふって完成。本当は鶏肉入れたんですが蓮根多すぎて無かったことにした😂佐賀の蓮根は歯ごたえ最高　#にたらうまかで料理を100つくる　#蓮根きんぴら　#ヨーコー商事 pic.twitter.com/frX5yESxdR