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脳トレアプリを利用することで、楽しみながら記憶力向上を目指せる! #楽しみながら #記憶力向上 study-method.xyz/286

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ランニングやバイクのような有酸素運動。 肺活量の向上により疲れにくくなったり血行の改善による冷え性やむくみの解消に効果的な一方、脳にもいいことが分かっています。 側頭葉にある海馬という器官の神経線維を増やしてくれることにより記憶力の向上にも効果的です! #有酸素運動 #記憶力向上

パーソナルトレーニングSWITCH@switch_tubuyaki

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睡眠や運動、栄養バランスの良い食生活など、日常生活でも記憶力向上には気をつけよう! #日常生活 #記憶力向上 study-method.xyz/286

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記憶力向上には、ワーキングメモリを鍛える脳トレが有効! #記憶力向上 #脳トレ study-method.xyz/286

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催眠誘導講座の一部です 気になっている方は是非ご覧下さい! 初心者向けの講座です DMで質問も承ります🙋 youtu.be/QcrV4UdVfQo?si… #催眠 #催眠誘導 #トランス #潜在意識 #リラックス #リラクゼーション #アンチエイジング #記憶力向上 #癒し #レベルアップ #美容 #ヒプノ #緊張の緩和

コリトリトランスまっちゃん@潜在意識書き換えと自己催眠@koritoritrance

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睡眠や運動、栄養バランスの良い食生活など、日常生活でも記憶力向上には気をつけよう! #日常生活 #記憶力向上 study-method.xyz/286

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