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昼トレ。 GW真っ最中のためか、ジムも人少なめ。 ラジオから流れる音楽もGW色満載で、お出かけ気分を味わいつつトレーニング。 お疲れ様です🏃 #赤塚体育館 #JWAVE #CIRCLE_OF_LIFE pic.twitter.com/AaIpiIFlfj
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夜トレ🌉 ひとまず三連休最終日。 外食後買い物して部屋の片付けはそこそこに 中日の大勝を聴き届けたのちDカラーで夜トレへ🐉 つかれた。 #赤塚体育館 #MenITrust pic.twitter.com/PQtg4BXhzP
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昼トレ☁️ 蒸し暑、、でもやっと 行き帰りがウェアのままでも快適な季節になったので👌 トレ中のセトリは #羊文学 です。 注文してた本も来た🐏☺️ 横アリで買ったポスターも飾んなきゃ。 そして 連休（自分は3+5）スタートですね。お疲れ様です。 #赤塚体育館 pic.twitter.com/ZMlNOn5I84
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セブンイレブン 今川焼 塩バニラ味。生地はふわふわ。中が冷たい方がバニラ感あり爽やかな塩バニラアイスのよう。温かいとミルク感が増し、ホットミルクに塩を微量入れたように淡い塩味がミルクの甘味を引き立て、ミルキーだけど後口すっきり。温冷両方おいしく、温めた方が風味がはっきりして好き。
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運転手さんの了解を得て投稿します。 高齢の母がトイレが我慢できなくなり困っていたらトラックの荷台を貸してくれると声をかけてくださって、持っていた発泡スチロールとペット用おしっこシートを使い事なきを得ました。 本当に助かりました。 ありがとうございます🙇 #圏央道通行止め #感謝
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