今日はちょっとペースを上げて18キロラン。 新河岸川を川越まで行って帰ってくるコース。 薔薇とアルストロメリアが綺麗に咲いてました🎵 足元は久しぶりのホカ。マッハ5。 #ランニング #足道楽プラスららぽーと富士見店 #富士見市 #新河岸川 #flowers #hokaoneone pic.twitter.com/ifKTNGkcZD

今日は5キロ+7キロ+1キロと小刻みに13キロ。 最初の5キロは久しぶりのサブ4ペース。 新河岸川～びん沼自然公園コース。 足元はニューバランスのFuelcell Propel v4。 #ランニング #びん沼自然公園 #富士見市 #新河岸川 #びん沼川 #足道楽プラスららぽーと富士見店 #newbalancerunning pic.twitter.com/i3iEEfYnG6

今日は18キロランニング。 新河岸川+寺尾遊水池コース。 風が気持ち良かった。 足元はミズノ ウェーブネオウィンド。 キャップはイチヨンプラス。 #ランニング #富士見市 #新河岸川 #寺尾遊水池 #足道楽プラスららぽーと富士見店 #イチヨンプラス pic.twitter.com/6ARRGWm5iH

今日は池袋に用事があったので、ついでに石神井川を西荻窪までランニング。 中板橋から足道楽西荻窪店まで13キロちょい。 足元はブルックスのゴーストマックス。 #ランニング #石神井川 #足道楽プラスららぽーと富士見店 #足道楽西荻窪店 #brooksrunning #ghostmax pic.twitter.com/0Ss1eNmEZu

今日は12キロ+3キロのスロージョグ。 木陰を求めて水子貝塚公園まで。 足元はブルックスのゴーストマックス。 #ランニング #スロージョグ #水子貝塚公園 #新河岸川 #埼玉県 #富士見市 #足道楽プラスららぽーと富士見店 #brooksrunning pic.twitter.com/deeWViHu7T

今日はゆっくり18キロジョグ。 足元はサロモンのグライドマックス。 風が気持ち良かった。 #ランニング #埼玉県 #富士見市 #足道楽プラスららぽーと富士見店 #新河岸川 #salomonrunning #garmin pic.twitter.com/GhmdkkMytQ

今日は軽く7キロジョグ。 思ったより涼しかったけど風が強かった,,, 足元はアルトラのエスカランテ2。 #新河岸川 #ランニング #足道楽プラスららぽーと富士見店 #埼玉県 #富士見市 #altrarunning pic.twitter.com/SK0ZXcqqBP

今日は5キロ+8キロのスロージョグ。 富士見市とふじみ野市ってわかりにくい気がする,,, 足元はニュートンのアイザック。 #ランニング #スロージョグ #足道楽プラスららぽーと富士見店 #新河岸川 #富士見市 #ふじみ野市 #newtonrunning pic.twitter.com/jHhg0B669C