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鼻詰まりや嗅覚が鈍くなった時に逆立ちするとスーッと奥の方が通る感覚や鈍くなった嗅覚が急に戻る時がある、頭も軽くなる 脳の血流良くなるから?(って事は軽度TJにも効果あるカモ🦆) 壁使ってもいいし難しければダウンドックでも効果あると思う〜 #ヨガ #逆立ち #逆転ポーズの効果 pic.twitter.com/o0LLz5HyYy

西澤直子@nao_nishizawa_

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