昨日の霜出プロ＆藤村プロＷチャレンジマッチの一コマ #霜出佳奈プロ #藤村隆史プロ #GiGOBOWL西友手稲店 pic.twitter.com/6HSU6fmJIn

霜出P&藤村PWﾁｬﾚﾝｼﾞﾏｯﾁに参加🎳 コンディション変化の後半にまたも失速😆 大事な10フレでスプリット2回は痛かった💦 公式戦翌日にも拘わらず両プロ&江川Pには目一杯盛り上げていただきサイコーの楽しいチャレンジでした。ありがとうございました。🥳 #霜出佳奈プロ #藤村隆史プロ #江川司プロ pic.twitter.com/6DKYGKwCwm

今日のプロチャレに参加させていただきます。 今から楽しみにしています。🥳 #霜出佳奈プロ #藤村隆史プロ

#霜出佳奈プロ #吉川朋絵プロ #川口さん みんな〜ファイトです♪ 応援してます🎉🎉🎉 pic.twitter.com/cQYq47F7Nk

サンスクエアボウルにて霜出佳奈プロチャレンジ🎳 気持ち良いスタート出来たのに、後半集中切らしてやっぱり撃沈(笑)😓 4ゲームきっちり打つって難しい…😞🌀 #霜出佳奈プロ #カナトラマン #サンスクエアボウル pic.twitter.com/jdz2XhrgOq

#霜出佳奈プロ　チャレンジ サンスクエアボウル 悪いなりに我慢して170アベ。 昨日は3Gでイージーミス8回だったのが 今日は4Gで1回。 まだ先月よりアベ10低いけど 最近イージーミス多発してたから、 今日の内容に関しては、 心の中で↓の佳奈プロのように ガッツポーズ。 pic.twitter.com/w2o5q2NcaJ

518大磯プリンスホテルボウリングセンターにて佳奈ちゃんとチャレ😁いつも見せてくれている藤村隆史プロとのバチバチ写真に寄せた感じで😆 #霜出佳奈プロ #藤村隆史プロ #弐鷹丸 #大磯プリンスホテルボウリングセンター #サンスクエアボウル pic.twitter.com/aTb4WzURWv

#霜出佳奈プロ　スクールを受講。 最近絶不調なのを伝えて見てもらったら リリースが元に戻ってた… 親指を抜く前に手首が回って左右に失投するか、 手首我慢できても回転がかかってないかのどちらか。 理由が分かったのは良かったけど 3歩進んで3歩下がった状態なので 早く1歩進みたい。

霜出佳奈プロ リリース動画　10ピン編 @udonpan___559 #霜出佳奈プロ #霜出佳奈 #スローモーション #zv1 youtu.be/9LGfi7ENivA

今年は霜出プロのチャレンジも行ってみたいな。参加は息子ですが😅 #霜出佳奈プロ

霜出佳奈プロのリリース動画の2本目です。 40倍速スローモーション @udonpan___559 #霜出佳奈プロ #霜出佳奈 #リリース動画 #スローモーション #zv1 youtu.be/R45EBWvsENk

プロの技を見せて頂きました スピードではなくコントロールです！ #霜出佳奈プロ #ジョイランドボウル原店 pic.twitter.com/SrOmDn8vmF

#霜出佳奈プロ　チャレンジマッチ #ジョイランドボウル原店 5位だったけど霜出さんの前で5番ピンを外すという醜態😫 遅いレーンで甘く見すぎてました😣 2日間の推し事はあっという間でした😌 pic.twitter.com/YXVpaJOJGG

お気付きでしょうかヘッドピン無しの1投目から🤣4−9−10見事です✨ #霜出佳奈プロ pic.twitter.com/RngSN9hq7L

恒例の霜出佳奈Ｐチャレンジマッチスタートです👍 #ジョイランドボウル原 #霜出佳奈プロ pic.twitter.com/Qk1meCFwl8

#霜出佳奈プロ　チャレンジマッチ #ジョイランドボウルみしま店 昨日の優勝の勢いで今日も… と言いたかったけどイージーミス多発で4位😣 でも抽選賞貰えたからラッキー🥳 pic.twitter.com/xmVEPk4zAe

見ることできますかね？ 霜出佳奈プロの投球リリースの動画です 見ることできるようであれば のんびりと他の動画含め 準備していきます。 皆さんコメントくださいね！ @udonpan___559 #霜出佳奈プロ #霜出佳奈 #リリース動画 #スローモーション youtu.be/UzJDT7rMig4

昨日の春日部ターキーボウル 霜出佳奈プロチャレンジ第二部の みんなの⭕📸🎳 @udonpan___559 #霜出佳奈プロ #霜出佳奈 #春日部ターキーボウル pic.twitter.com/H2r2msDs7V

#霜出佳奈プロ　チャレンジマッチ② #春日部ターキーボウル １番好きなセンター＋推しのプロチャレンジでの初優勝は本当に嬉しい😆 良い雰囲気で投げれたのが良かったと思います😌 pic.twitter.com/lsWU9hNozW

今日の春日部ターキーボウル 霜出佳奈プロチャレンジ第一部の みんなの⭕📸🎳 @udonpan___559 #霜出佳奈プロ #霜出佳奈 #春日部ターキーボウル pic.twitter.com/WRetpcOnF5

佳奈プロチャレンジにて、今年３度目のパーフェクト達成と、優勝🏆できました〜🎶 佳奈プロのマイクは素晴らしい❗ （去年と言ってることが違う〜） #霜出佳奈プロ #パーフェクト請負人 #春日部ターキーボウル pic.twitter.com/JSEsRDIJq6

#霜出佳奈プロ　チャレンジマッチ① #春日部ターキーボウル 久しぶりの春日部😄 ボウリングは4/28以来だったけど意外と投げれた😊 ドリトスうまし😆 次のシフトも頑張る🔥 pic.twitter.com/IrXCZi3HUC

本日のチャレンジ‼️ 5月11日土曜日15時/20時 #霜出佳奈プロ チャレンジマッチ 1部は、キャリーオーバー1回分です。 都合の合う方は、 御参加お待ちしております。 御参加宜しくお願い致しますm(_ _)m #春日部ターキーボウル pic.twitter.com/wJF3fBg8Tc

今週末のチャレンジ‼️ 5月11日土曜日15時/20時 #霜出佳奈プロ チャレンジマッチ 5月12日日曜日 10時オーバー120 13時30分シニアトーナメント #春日部ターキーボウル 御参加お待ちしております。 御参加宜しくお願い致しますm(_ _)m pic.twitter.com/bbg2MjIfmF

今週末は土日で推し事２連チャン😆 久しぶりの春日部😆 楽しみすぎる🥰 #霜出佳奈プロ #春日部ターキーボウル #ジョイランドボウルみしま店 #ジョイランドボウル原店 pic.twitter.com/r7wIGU5wAk

最高のGWをありがとうございましたm(_ _)m #霜出佳奈プロ #堀井春花プロ #三浦美里プロ #小久保実希プロ #久保田彩花プロ #寺下智香プロ #坂倉にいなプロ #金子萌夏プロ #小林あゆみプロ #廣澤一美プロ #本間成美プロ pic.twitter.com/yMCLv2A8Bw

\さよならGW/ GW最終日...プロチャレしかないっしょ🔥 本日は豪華Wチャレンジとなっております🥳 姫路プロ＆霜出プロ😍 泣いても笑ってもGW最終日🥲 プロチャレでエンジョイしちゃいましょう💪 ご参加お待ちしてまーす👊 #姫路麗プロ #霜出佳奈プロ #ボウルアロー松原店 pic.twitter.com/jqe8TSQhX3

昨日の推し事チャレンジ♫ 楽しく２シフト😁 #霜出佳奈プロ pic.twitter.com/4bThftkh2Q

こんにちは😃 今日はボウルアロー八尾にて、佳奈プロチャレンジなり〜♪ 7.10スプリット取れてめっちゃ喜んでましたが、又7.10が出て崩れ落ちていました🎵 37名中勝利者4名でした🎶 #霜出佳奈プロ #カナトラマン #ボウリング pic.twitter.com/a6wQdHr7gG

本日はトミコシ高島平ボウル様にて行われた 霜出佳奈プロ&小林あゆみプロのWチャレンジに参加させて頂いてきました！ 小林あゆみプロはお初！ 佳奈プロ、あゆみプロ 本日はありがとうございましたm(_ _)m #霜出佳奈プロ #小林あゆみプロ pic.twitter.com/QmSRv4lpb2

素晴らしいストライク決めてからの？ ポーズしようとしたけど？ 分からなくなる〜っていう 笑笑 佳奈プロに報告案件だな！こりゃ ꉂ🤣𐤔笑笑 #小久保実希プロ #霜出佳奈プロ #カナトラマン pic.twitter.com/9ybZh6MEXL

#霜出佳奈プロ　チャレンジ 全体的に親指が遅れてコントロールがバラバラのまま終了。 ↓のプロのコメントで振り返ると、 1G目の1フレで外ミスしてノーヘッドしたことで、無理に曲げようとして無意識に手首を回していたと思う。 明日も投げるので基本に返り手首回さずをテーマに練習します。 pic.twitter.com/Si09DTBEac

サンスクエアボウルにて霜出佳奈プロチャレンジ🎳 1ゲーム目の130台が無ければ入賞出来たのに～😓 久しぶりの土曜日のチャレンジ、佳奈プロと仲間でワイワイとメッチャ楽しかった🎳💕 #霜出佳奈プロ #カナトラマン #サンスクエアボウル pic.twitter.com/AJQTu8CV87

#霜出佳奈プロ　チャレンジ2シフト目 イージーミス0ではなく200UPゼロで終了… まだまだ修業が足りないというお告げだと思って精進します。 佳奈プロは4時間寝て前半より180ピン打ち上げ、私は1時間寝て150ピン打ち下げました… pic.twitter.com/Y8iiTuwVxK

#霜出佳奈プロ　チャレンジ昼の部 サンスクエアボウル 前回達成できなかった、全G200UPで 3位入賞しました。 夜の部も参加するので、 夜の部はイージーミス0を目標に投げます。 (今回イージーミス3回。 うち2回が10ピン) pic.twitter.com/tat170sPg5

#霜出佳奈プロ　チャレンジ 4G目の9フレの失投+ミスで全Gプラスならずも、196アベは4月のハイアベ。 チャレンジ前のレッスンで1投目のリリースも少しずつ良くなってきたとプロから言われ、モチベーションアップ。 ↓ストライクで喜び全開+ドヤポーズの霜出プロ。 これ見てると元気になる。 pic.twitter.com/Bs9Dctm28J

サンスクエアボウルにて霜出佳奈プロチャレンジ🎳 右レーンが全然解らず…😓 3ゲーム目に確変モードに入ったかと思われましたが、一瞬で終了撃ち～ん(笑)⤵️⤵️😨 #霜出佳奈プロ #カナトラマン #サンスクエアボウル pic.twitter.com/r4m6SAXDxs

#霜出佳奈プロ　チャレンジ レッスンで親指早く抜く特訓して 本番では3割くらいできたけど ほぼ7ピン、10ピンタップ。 こういう日もある、と受け入れて 親指抜くのが遅れないのを早く習慣化したい。 ↓赤い髪パワーでストライクの霜出プロ pic.twitter.com/oXAOrHrHh5

サンスクエアボウルにて霜出佳奈プロチャレンジ🎳 ショートも苦手だけどロングも苦手😓 スコアは毎度ダメダメだけど、佳奈プロも常連さんもメッチャ楽しい🎶 #霜出佳奈プロ #カナトラマン #サンスクエアボウル pic.twitter.com/aS7EgLzL0S

#霜出佳奈プロ　チャレンジ 練習ボールは悪くなかったけどスタートからリリースがダメでコントロールがバラバラのまま終了。 最近は試合中リリースが全然上手く行かない。 リリース改善の壁がとても高く感じるけど、目標達成のためには超えなければならないと思うので練習あるのみ。 pic.twitter.com/GRmnKzRM6M