神奈川県 #竜泉寺の湯湘南茅ヶ崎店 に初訪問、午前サウナでした。 サウナ 85度。横長 2段ストレート形式。イズネスストーブ2台。30分に一度のオートロウリュでアチアチ滝汗。 水風呂も広くて気持ちよき。 サマーベッドに寝転ぶ外気浴も最高だった。 お腹減ったなぁ。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/C1IWqal7wB

神奈川県 #小田原お堀端万葉の湯 に初訪問、お泊まりからの朝ウナでした。 めちゃ寝たzzz 5:30 浴室にイン。朝のディープサウナ、体重 1.4kg減。 お客さん少なくて快適。 朝ごはんを食べてチェックアウト。 少し出かけます。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/eIxauIKvmV

神奈川県 #小田原お堀端万葉の湯 に初訪問、夕方サウナでした。 サウナ室 82度。3段 L字型、イズネスストーブ。湿度があるので滝汗ペースはやし。 毎時 00分のオートロウリュ。注水 4発。くぅ、あそこほどではないけど、ここも熱い… 外気浴スペースが 2箇所あってイイね。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/1k2tMawOEZ

神奈川県 #小田原コロナの湯 に初訪問、午後サウナでした。 ロッキーサウナ 90度。3段コの字型、大きな対流式ストーブ、頻繁なオートロウリュで滝汗。 水風呂 16度。深め、冷ためなのがハマる。 外気浴。広いし、ととのい椅子多いし、最高すぎた。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/xFo2y77jrh

神奈川県 #ヒルトン小田原リゾート&スパ に初訪問、午前サウナでした。 3F 大浴場へ。 背面バナサウナ 90度。BGM もテレビも無くひたすら瞑想。のんびりと滝汗。 海も山も見える外気浴。テニスをしてる方たちを見ながら癒される。 こぎれいな浴室。休みなのに空いてて快適。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/K1Z1zgBOm4

神奈川県 #天成園小田原駅別館 に初訪問、お泊まりからの朝ウナでした。 昨夜はよく寝た。 6:30 浴室にイン。 サウナ 88度、水風呂 18度。 露天風呂から小田原城見てほっと一息。 さて、出かけようかな。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/tC79ncNEJt

神奈川県 #天成園小田原駅別館 に初訪問、夜サウナでした。 サウナ 90度。照明暗めに背面ボナサウナ。しっかりと滝汗。 ライトアップされた小田原城を見ながらととのう。 体重 1.0kg減の後は、 一人きりのサウナ部、エンドレス二次会はじまりました。 たまにはゆっくりと羽。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/6CcITgypZb

もうすぐやってくる暑い夏をどのように乗り超えるか考えるために少しばかり西の方に出かけます。 探さないでください。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/RYVWtDX5am

北海道 #恵庭温泉ラ・フォーレ に初訪問、午後サウナでした。 高温サウナ 90度。対流式ストーブ。テレビを見ながら、しっかりと滝汗。 水風呂 12.2度。かけ流し。すっきりしていて気持ちよすぎ。 茶褐色の露天風呂が滑らか。お肌すべすべ。 470円でサッパリ満足。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/HN1PtfdJ3l

がらな💪🏻💓 at 北海道 #セイコーマート #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/rPF5Oi0J9d

えすこん💪🏻💓 at 北海道 #エスコンフィールド北海道 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/jnVjcWc50F

たべる💪🏻💓 みそラーメン 1,000円。 #ダイエットにはラーメンが必要 ただいま、味噌ラーメンの故郷、ダイエット125日目。 at 北海道 #味の三平 #2024年たかしのサ旅 #実は普段ラーメン食べない人 pic.twitter.com/5px5m2QrL6

北海道 #ザ・センチュリオンサウナ札幌 に初訪問、午前サウナでした。 METOS と HARVIA の奇跡の組み合わせのサウナ。頻繁な熱いオートロウリュで滝汗。 グルシンの水風呂二つを冷冷交代浴。む、無理、冷たすぎ... ぬる湯でぷかぷか浮いてととのった～ クオリティーたかし。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/ATNVQrLHEa

北海道 #ガーデンズキャビン に初訪問、お泊まりからの朝ウナでした。 キャビンはカプセルとだと思ってたが、ベッドふかふかだし、天井高いし、快適。 6:00 浴室にイン。 テレビも BGM も無いサウナで自分と向き合う瞑想タイム。 ととのった〜 さてと、出かけますか。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/7LCk6FscWI

夜のすすきのをひととおりパトロールした後は、 一人きりのサウナ部、エンドレス三次会始まりました。 相方は今ピークタイムで忙しいので。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/nSYxI7YzTi

たべる💪🏻💓 イカ刺しルイベ 生牡蠣 道産アスパラ 刺身盛り合わせ かにクリームコロッケ 塩水うに #ダイエットには魚油が必要 新鮮なお魚でお腹を満たすダイエット124日目。 at 北海道 #開陽亭 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/BpqK4IpDFB

北海道 #ガーデンズキャビン に初訪問、夕方サウナでした。 夕ご飯前のクイックサウナ、体重 0.5kg減。 浴室のつくりが ○HIZUKUに似てる。大井町の方。 サウナ 95度。セルフロウリゥで滝汗。 水風呂も冷たくて気持ちよき。 明日の朝ウナよろしくね。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/DC8HVRyVY5

北海道 #月見湯 に初訪問、午後サウナでした。 サウナ室。Harvia ストーブ。みなさん詰め詰めで座る。 長女リナちゃんのゲリラ熱波はユーカリのアロマ水。これが熱い。将来の熱波師さん、がんばれ！ 外気浴、月見日和。昼間だけど。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/Vej9jnYQj6

北海道 #プレミアホテル-CABIN-旭川 #天然温泉かぐらの湯 に初訪問、お泊まりからの朝ウナでした。 暗いサウナ室が瞑想向き。セルフロウリュとウォーリュで滝汗。 ととのえ処でカムイの滝にあたって休憩。 地下露天風呂のととのい椅子でもしっかりと外気を感じてイキました。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/jaA97Nz4c9

一人きりのサウナ部、エンドレス二次会はじまりました。 今回は、二人でのサ旅なのですが、その方が忙しい時間帯なので… at 北海道 プレミアホテル-CABIN-旭川 #天然温泉かぐらの湯 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/b0rkDEKAC5

北海道 プレミアホテル-CABIN-旭川 #天然温泉かぐらの湯 に初訪問、夕方サウナでした。 サウナたいせつ 92度。一声かけて、ゆっくりかけて、白樺の木にウォーリュ。なにこれ、クオリティーたかし。 水風呂も水シャワーも冷たいし。 地下なのに外気浴あるの⁈すごすぎ。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/S6MlVdbkBk

北海道 #みなぴりかの湯 に初訪問、午後サウナでした。 サウナ 94度。テレビの音とオルゴールの BGM を聴きながら、オートロウリュの蒸気で滝汗。 水風呂 15.8度。浅いが広い。 こぎれいな露天スペース、目の前のステンドグラスを眺めながらととのう。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/EHGaS55ujX

北海道 #高砂温泉 で午後サウナでした。 二度目の訪問。ふらりと寄ってしまいました。 前回訪問時に閉鎖されていた螺旋階段を上ると、... 仙人の露天風呂がぬるくて最高すぎ。 寝風呂が超低温風呂、つまり水風呂。これが最高。 仙人になってイキました。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/k8m9WXi5qj

たべる💪🏻💓 豚玉丼 900円、どーん！ #ダイエットには豚肉が必要 まずは豚肉でお腹を満たすダイエット123日目。 at 北海道 #上富良野第一食堂 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/UkLRZ26g4j

北海道 #白銀荘 で午前サウナでした。 約一年ぶりの北海道、旭川、自然に囲まれて、道路横に雪が残ってるしですでに非日常。 朝イチ、貸切のサウナ室、木の香り、心地よいセッティング、セルフロウリュの熱い蒸気。 冷たく水質がイイ水風呂、自然の中の外気浴、すべてが最高。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/wsFtonTkpS

いずれにせよ本当の自分を知りたいので北の方に出かけます。 探さないでください。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/6xOQzwLG4J

山梨県 #紅椿の湯 に初訪問、午前サウナでした。 サウナ。遠赤外線ストーブ。JAZZ を聴きながら滝汗。 道志川源流の水風呂スッキリ気持ちよき。 目の前は山と川。ととのってる姿を山の動物たちに見られたかも。 鶏せいろそば 830円。かき揚げ 170円。もつ煮込み 480円。 満腹。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/5QSscuuL9o

山梨県 #ホテルスターらんど でお泊まりからの朝ウナでした。 6:00 浴室にイン。 薬草のイイ香り。 薬草風呂で薬草チャージ！悪いビョーキが治った。 サウナ 90度。朝の方がお客さん多め？ 水風呂が気持ちよすぎ… 朝食バイキングで栄養チャージ！ それでは、出かけます。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/jW3Q1XbJy4

一人きりのサウナ部、エンドレス二次会はじまりました。 ゴールデンウィーク最後の夜を楽しみます。 at 山梨県 #ホテルスターらんど #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/B9vj2kRXE6

山梨県 #ホテルスターらんど で午後サウナでした。 薬草風呂で身体を清めて、 サウナ 95度。うっすらと J-POP を聴きながら滝汗。ゴールデンウィークなのに貸し切り状態は最高すぎ。 水風呂 体感温度 15度。富士の伏流水の惜しみもないかけ流し。 星の園でイッてしまいました。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/2TZAvWY8PL

山梨県 #月待ちの湯 に初訪問、午後サウナでした。 サウナ 95度。6人に人数制限。温度の割に熱い。 お一人様仕様の水風呂。 松尾芭蕉句碑を眺めながら晴天のもと、外気浴。 あ、一句できた。 「玉汗や 月待ち 流れて 滝汗に」 お粗末さまでした。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/iiFMV6PYDq

山梨県 #より道の湯 で午前サウナでした。 サウナイキタイのトントゥ抽選会で当選した無料招待券での入館。 サウナ 86度。オートロウリュの蒸気で滝汗。 より道の冷水 12度。キンキンのキンキン。 外気浴の寝ころびスペースでイキました。(最近のはやり?) #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/P38drUmrBC

山梨県 #忍野高原ホテル に初訪問、お泊まりからの朝ウナでした。 無理言って朝ウナ入らさせていただきました... 聞くところによるとこんな感じ。 日帰り入浴/サウナ: 15:00 ~ 22:00、2,200円。 宿泊サウナ: 追加で 1,100円。 サウナ利用は電話予約が必要。TEL: 0555-84-3308 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/g37jzTjlnm

一人きりのサウナ部、エンドレス二次会はじまりました。 今夜は The Miracle Worker を観ます。 at 山梨県 #忍野高原ホテル #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/FJJOvoeWW8

山梨県 #忍野高原ホテル に初訪問、夕方サウナでした。 今回のサ旅のメイン。○ウナイキタイに載ってないところ見つけたので。 バイタル温泉、熱い... サウナ 88度。個室サウナみたいな感じで滝汗。 水風呂。掛け水なんていらないよね。この狭さも下宿時代の昔を思い出す。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/sGHQ8YbBcp

山梨県 #やまなみの湯 に初訪問、午後サウナでした。 サウナ 96度。対流式ストーブ。温度以上に熱く感じる。あっという間に滝汗。 水風呂。体感温度 16度。かけ流しで気持ちよき。 竹林に囲まれた外気浴が最高。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/y6q0FpyLVE

山梨県 #みたまの湯 に初訪問、午前サウナでした。 県外からの車も沢山。オープン前から沢山のお客さんの列。 サウナ 92度。遠赤外線ストーブ。窓から甲府盆地を眺めながら滝汗。 水風呂。スッキリ冷たい。 北岳、八ヶ岳、甲府盆地の風景が凄い外気浴でととのう。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/f2txZm7pHC

長野県 #RAKO華乃井ホテル に初訪問、お泊まりからの朝ウナでした。 水華の湯。 サウナ 96度。月華の湯とまったく同じレイアウト。空いてて快適滝汗。 キャパ二人の水風呂。 地酒風呂でお肌すべすべ、諏訪湖眺める露天風呂、ぬるめの薬湯も満喫。 それでは、出かけます。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/Y2urfPDCR4

一人きりのサウナ部、エンドレス二次会はじまりました。 今夜は一人の時間を愉しむ！ at #RAKO華乃井ホテル #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/5KVVEOs09U

長野県 #RAKO華乃井ホテル に初訪問、夕方サウナでした。 月華の湯。 サウナ 94度。テレビ無し、BGM 無しの中、墨の入ったおじさまたちと無言で瞑想滝汗。 お一人様仕様の水風呂。 諏訪湖を一望しながらの外気浴。地酒風呂、アミノ酸のおかげでお肌すべすべ。ととのった～。 #2024年たかしのサ旅 pic.twitter.com/SrFjPalJhT