本日の豚の帽子亭🍳 『ハンバーグステーキチーズ＆エッグ』 実家に帰っていた事もあり 久々の🤭 FFさんのハンバーグを見て作りたくなりました！ 対抗心😤 せーのがさんハイ！ 頂きます🤤 #Buddies #Buddies料理部 #料理好き pic.twitter.com/oEmedlTdpx

本日の豚の帽子亭🍳 『チキンとポークの柚子胡椒ステーキ』 柚子胡椒のさっぱり、ピリ辛な風味と キリッとする焦がし醤油の旨み お酒があると進んじゃう1品✨ せーのがさんハイ‼️ 頂きます😋 #Buddies料理部 #Buddies #料理好き pic.twitter.com/cPeA80nN1U

本日の豚の帽子亭🍳 『ガーリックシュリンプ丼 　＆ガーリックチキンステーキ』 ちょっとパワー付けないとなので にんにく🧄を💪 #Buddies料理部 #Buddies #料理好き pic.twitter.com/OuWcl5ouTh

本日の豚の帽子亭🍳 『エビとチーズの豆腐チヂミ』 今日はちょびっと贅沢💕 えびにチーズに入れちゃった💕 #Buddies料理部 #Buddies #料理好き pic.twitter.com/I4HLViTfMA

本日の豚の帽子亭🍳 『キムチ豆腐チヂミ＆豚ヘレ丼』 美味しく頂きます✨ せーのがさんハイ！ 頂きます🤤 #Buddies料理部 #Buddies #料理好き pic.twitter.com/sii9aX34V4

本日の豚の帽子亭🍳 『とんこつ焼きそば』 卵のタンパク麺をとんこつスープで ほぐして焼く‼️ ソースでも塩でも無い 濃厚な焼きそば✨ せーのがさんハイ！ 頂きます🤤 #Buddies #Buddies料理部 #料理好き pic.twitter.com/LnRrVkx8xC

本日の豚の帽子亭🍳 『スンドゥブチゲうどん』 消化に良いもの！ 今日初の食事😅 せーのがさんハイ！ 頂きます😋 ゆっくり食べないと、、、、 #Buddies料理部 #Buddies #料理好き pic.twitter.com/e3dNgh1E9w

本日の豚の帽子亭🍳 『すき焼き風鶏煮込み』 あくまですき焼き風‼️ でも、美味しい✨ せーのがさんハイ！ 頂きます😋 #Buddies #Buddies料理部 #料理好き pic.twitter.com/HjbBgbyaC4

本日の豚の帽子亭🍳 『お手軽とん平焼き』 時間が遅くなったこともあり 卵を使い切るためのお手軽とん平 下味軽くだけど💦 雑料理です😭 せーのがさんハイ！ 頂きます😋 #Buddies #Buddies料理部 #料理好き pic.twitter.com/tdJZm99UWs

本日の豚の帽子亭🍳 『特製肉味噌入り豆腐お好み焼き』 作り置きした『ふりかえ』として食べれる 『肉味噌』✨ 明日からまた楽しみ🎵 せーのがさんハイ！ 頂きます😋 #Buddies料理部 #Buddies #料理好き pic.twitter.com/1FgvzMCzdl

ちょっと調子乗って オシャに『ガレット』とか言うだけど めちゃくちゃたこ焼きみたい😂 誤った表記を訂正し 心よりお詫び申し上げます🙇 申し訳ございませんでした🙇 『たこ焼き風豆腐焼き＆チキンステーキ丼』 #Buddies料理部 #料理好き

本日の豚の帽子亭🍳 『豆腐ガレット&チキンステーキ丼』 豆腐でフレンチ風アレンジ✨ 味付けは『和』を意識して味噌🎵 せーのがさんハイ！ いただきます🤤 #Buddies料理部 #Buddies #料理好き pic.twitter.com/Ub66jpxf7E

本日の豚の帽子亭🍳 『チキンステーキ&ポーク添え』 めちゃくちゃ手抜き😓 ちょっと色々あり時短メニュー #Buddies #Buddies料理部 #料理好き pic.twitter.com/Xuyj5R1iD8

本日の豚の帽子亭🍳 『和風チヂミ』 このチヂミ、、、小麦の不使用✨ 減量中にお勧め『チヂミ』なのです🤭 材料は『豆腐』と大さじ3杯の『片栗粉』 カロリーコントロールがし易いと 思うよ🎵 せーのがさんハイ🎵 頂きます🤤 #Buddies #Buddies料理部 #料理好き pic.twitter.com/Y1GlTSCkdh

本日の豚の帽子亭🍳 『キムチ鶏鍋』 鶏胸肉1枚丸々と豚の細切れ 今日は少しだけ体調を考慮して 油多め！ って言うても12〜5gくらいしか 取ってない計算！ 夏までに3ヶ月！ ゆっくり減量😭 #Buddies #Buddies料理部 #料理好き pic.twitter.com/8ZMigsjH45

本日の豚の帽子亭🍳 『とんこつ鶏鍋part2』 残ってるとんこつスープを使い切り！ 今日は鶏ももと鶏団子にした！ 鶏胸肉より今日はプリプリです🎵 せーのがさんハイ‼️ いただきます🤤 #Buddies #Buddies料理部 #料理好き pic.twitter.com/PhfIbWTloi

本日の豚の帽子亭🍳 『とんこつ鶏鍋』 とんこつスープに鶏を入れて煮込むだけ せーのがさんハイ！ いただきます🤤 #Buddies #Buddies料理部 #料理好き pic.twitter.com/dsu9eZX0cN

本日の豚の帽子亭🍳 『チキンステーキ&ネギステーキ』 つまりは『ねぎま』✨ せーのがさんハイ！ いただきます🎵🙏💕 #Buddies #Buddies料理部 #料理好き pic.twitter.com/h60zFrh5mF

本日の豚の帽子亭🍳 『キーマカレー』 作り置きなのでお許しを😭 お供は『かぼちゃコロッケ』 #Buddies #Buddies料理部 #料理好き pic.twitter.com/syBJtSKH3P

本日の豚の帽子亭🍳 『野菜コロッケ、かぼちゃコロッケ』 『味噌かつ』 揚げ物苦手、、、、、 #Buddies #Buddies料理部 #料理好き pic.twitter.com/cBtVoYiAG8

本日の豚の帽子亭🍳 名物タンパク質料理💪 『減量キーマカレー』 ついつい、美味しくて食べ過ぎそうになる！ 作り置きに便利✨💕 #Buddies #Buddies料理部 #料理好き pic.twitter.com/PsM0CReuJD

本日の豚の帽子亭🍳 『にんにく塩麹鍋』 メインは鶏！ タンパク補給✨ にんにくでパワー注入🎵 #Buddies #Buddies料理部 #料理好き pic.twitter.com/mycW6BwuGJ

本日の豚の帽子亭🍳 『豚ときのこの旨味噌炒め』 きのこはしめじを使用✨ 味噌味は本当馴染む〜✨ せーのがさんハイ‼️ いただきます🙏 #Buddies料理部 #Buddies #料理好き pic.twitter.com/TxnakHaF9m

おいC #buddies料理部 pic.twitter.com/lW9mdkqkLC

本日の豚の帽子亭🍳 『ローストビーフハンバーグ丼』 余物詰め込んだ！ 男飯💪 タンパク質多め！ #Buddies料理部 #料理好き pic.twitter.com/49LAfDvO2S

本日の豚の帽子亭🍳 『オムタコ』 たこ焼き子でオムライスの様に 巻きました🤭 どうでしょう？✨ せーのがさんハイ！ いただきます😋 #Buddies料理部 #料理好き #石森璃花 pic.twitter.com/AuPPj1NC9C

本日の豚の帽子亭 『たこ焼き』 昨日急遽決まってすぐに行けちゃう辺り さすが👍関西Buddies✨ 後、アヒージョ、ガーリックライス 色々作ったよ〜って💕 #Buddies料理部 #料理好き pic.twitter.com/fRqDJaPshc