“ノーベル賞に最も近い睡眠の研究者”が教える「快眠メソッド」9つの心得　「スマホはブルーライトより見る内容に注意」「寝酒よりも睡眠薬のほうが安全」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

もうそっとしておいてやれよ 人を不幸にして飯食っているおたくら マスゴミよりは随分マシだと思いますがね #マスゴミ #STAP細胞 #小保方晴子 STAP細胞騒動の小保方晴子さん、昨年ひそかに結婚していた news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

ノーベル賞候補となった研究者に訊いた睡眠の謎「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足」ポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン 睡眠って脳を休めるだけじゃなくて全身の疲労を取るためでもあるから短くて済む意味が分からない。僕は目覚めても体が動かないことがある。

細かい数字の納得感のなさが信じて良いのか保留にさせる。仕事のパフォーマンスはともかく肥満は割と納得感ある。/ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

“ノーベル賞に最も近い睡眠の研究者”が教える「快眠メソッド」9つの心得　「スマホはブルーライトより見る内容に注意」「寝酒よりも睡眠薬のほうが安全」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

体調不調が長引く紀子さま、宮内庁病院は「1500万円分の薬」を購入　“皇室のかかりつけ医”に炎症性腸疾患のスペシャリストが着任｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

疲れた心にあっちゃん…沁みる😭 #増子敦貴 #女性セブン #NEWSポストセブン pic.twitter.com/O8cPfO75c6

ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

"1日4時間の睡眠を4～5日続けたり、1日6時間の睡眠を10日続けたりすれば“完徹”と同等までパフォーマンスが落ちる。" news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン 寝たい……もっと寝たい……

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ろくでもないな中野 news-postseven.com/archives/20141… #NEWSポストセブン pic.twitter.com/LuP1xIs47b

“ノーベル賞に最も近い睡眠の研究者”が教える「快眠メソッド」9つの心得　「スマホはブルーライトより見る内容に注意」「寝酒よりも睡眠薬のほうが安全」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

なかやまきんに君が通う“謎の妖怪セミナー”の仰天内容〈悪いことは妖怪のせい〉〈サントリー製品はすべて妖怪〉出演したサントリーのウェブCMは大丈夫か｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン 中日ドラゴンズが「捨てないと(縁を切らないと)いけないもの」は草ｗ pic.twitter.com/YUI1c8pChN

1500万あれば、息子一般入試で東大受かる確率50%以上なんだがな→ 体調不調が長引く紀子さま、宮内庁病院は「1500万円分の薬」を購入　｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

つまり1日6時間の睡眠を10日続ければ完徹してもパフォーマンスが落ちないってこと？？ "1日6時間の睡眠を10日続けたりすれば“完徹”と同等までパフォーマンスが落ちる。" news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

10日間完徹したほうが時間を使えてお得…ってコト？！(誤読) "1日4時間の睡眠を4～5日続けたり、1日6時間の睡眠を10日続けたりすれば“完徹”と同等までパフォーマンスが落ちる" news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

“ノーベル賞に最も近い睡眠の研究者”が教える「快眠メソッド」9つの心得　「スマホはブルーライトより見る内容に注意」「寝酒よりも睡眠薬のほうが安全」news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン ブルーライトが眠りを妨げるという意見もありますが、光量が少ないので、そこまで気にする必要は

ショートスリーパーなんてそんなしょっちゅういるわけないやろと思ってたけどやっぱりそうだよね ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン 睡眠の研究で今、「最もノーベル賞に近い」と評される学者が筑波大学にいる。睡眠研究の第一人者、柳沢正史教授である。

この「組織票」に認識持って加担する国民、全く認識持たずに加担する国民、更に「金に尻尾振る拡声器」、結局国民一人一人の危機意識の高低。 【自民党・内部報告書入手】業界への補助金バラ撒きを進めて「組織票」頼みの解散・総選挙に踏み込む岸田首相 news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

ロンドン🇬🇧公演も幕を開け 日本🇯🇵では博多座で公演中✨ #千と千尋の神隠し　ハク役🐉 #GENIC #増子敦貴 さんの インタビュー特集を #NEWSポストセブン で掲載中❣️ 公募質問にもたっぷり 回答してくれました🥰 #女性セブン 公式Xでは 限定写真を順次公開します📸 博多座千秋楽まであと1週間…🐲 pic.twitter.com/RIsrqX8QEH

「東京文化」を愛する高田文夫氏が“文句なしの三羽烏”と評する【オードリー】【錦鯉】【三四郎】｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

『笑点』新メンバー・立川晴の輔、高田文夫氏への報告が遅れる「高田センセーだけには教えるなと“笑点サイド”から言われてまして」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

高田文夫氏も知らなかった玉袋筋太郎の波乱の日々　「人生は難しい」としみじみ｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

私のことですね ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

ベルソムラはこの先生の研究のおかげだったのか、、 ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

美しい🥺🌿✨ #GENIC #増子敦貴 #NEWSポストセブン

このアングルの写真…いいなぁ📸 #NEWSポストセブン さん インタビュー記事含め、写真も様々なアングルからの撮影、本当にありがとうございます。 あっちゃんの視線の先には何が見えてるんでしょうかね…✨ #GENIC #増子敦貴

ロンドン🇬🇧公演も幕を開け 日本🇯🇵では博多座で公演中✨ #千と千尋の神隠し　ハク役🐉 #GENIC #増子敦貴 さんの インタビュー特集を #NEWSポストセブン で掲載中❣️ 公募質問にもたっぷり 回答してくれました🥰 #女性セブン 公式Xでは 限定写真を順次公開します📸 博多座千秋楽まであと1週間…🐲 pic.twitter.com/lYZLVymQ59

ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

"覚醒中枢における『オレキシン』の受容体をブロックすることで自然な眠りを引き起こす新しい睡眠薬ができました。現在、『デエビゴ』（エーザイ" news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン この人が見つけたからデエビゴ生まれたんか・・・

ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン 残りの約1％は病院に行ったほうがいいと思う。

なんやて！ ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

50代男さん、そもそも疑似恋愛の世界にいるということが、理解できなかったんだねぇ。。😢 女性に免疫のない男ほど、カモになりやすい世界🫠 news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン 睡眠の見える化アプリほしいよな。…

毎日9時間くらい(多い時には半日とか)寝ちゃって自己嫌悪になりがちだったんだけど、私にはそれが必要だったってことですね…！💡 〉"さらに寝すぎという言葉は誤解を招きます。人は必要以上に眠ることはできないようになっているからです。" news-postseven.com/archives/20240… #NEWSポストセブン

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