#牡蠣 #山崎屋 #赤羽 #OK横丁 #生レモンサワー 今日のアテは牡蠣 ❶兵庫県産生牡蠣 ❷蒸牡蠣 ❸岩牡蠣　椿 pic.twitter.com/BmpvkWKiQR

今週は3日もお世話になっちゃった😋 だって美味しいんだもん！ ガパオライス＆スープ 野菜たっぷり、もち麦ヘルシー 明日は定休日だからまた来週〜✨ #てんま #居酒屋ランチ #OK横丁 #赤羽 pic.twitter.com/l2AOYkX7iK

昨日と打って変わって良い天気☀ 今日は 合盛りプレート＋スープ😋 いつも美味しいなぁ 次は何にしようかな？？ 昼飲みもしたいなぁ😆 #てんま #赤羽 #OK横丁 #ランチ pic.twitter.com/zEH2x8Ml6G

ごちそうさまでした😋 根菜たっぷりのモツ煮込み、もち麦飯、梅たたきキュウリ、だし巻き卵 あぁ〜満足✨ 雨にも合わず、買い物も済ませて午後の仕事頑張ります😆 #OK横丁 #てんま #ランチ #赤羽 pic.twitter.com/OIbRKKw6o0

本日は数量限定でもつ煮定食（700円）あります💓 もつ煮は大好評ですのでこの機会にぜひご賞味ください😀 #てんま　#ランチ　#OK横丁　@hirutenma pic.twitter.com/eYPPqeySHf

本日はダービー賞🐎🐎🐎 暑くなりそうなのでサッパリ系おつまみ多めで😀 #てんま　#居酒屋　#競馬　#OK横丁　@hirutenma pic.twitter.com/4i1nd4b1RA

おつまみと小ライス頼んで自主的もつ煮定食～ #赤羽 #OK横丁 #ひるてんま #居酒屋てんま pic.twitter.com/1VY5Laam9l

今日の朝ごはん いか 切り干し大根 しらすなめたけおろし 酒 #赤羽 #OK横丁 #ひるてんま #居酒屋てんま pic.twitter.com/IkrzVk7fpc

ひるてんまでらんち😋 タコライス＋スープ 大満足！！ 帰り道伊勢屋で豆大福1個並ばず買えたよ✨ひとつが肉まん位の大きさで160円ずっしり重い😆 #赤羽 #OK横丁 #居酒屋ランチ #豆大福 pic.twitter.com/gAmPHoSk5s

#赤羽 #OK横丁 にある @hirutenma で初めてのガパオライス（700円）。タンパク質たっぷりで美味しかった♡ おいしい #プロテイン も200円で出してくれます。#昼てんま は #筋トレ民 の味方です。 pic.twitter.com/aj3hbizbtK

今日と明日はよるてんま主が修行中のため不在ですので、ひるてんまが夜も営業します😀 いつもの沖縄料理はもちろん、限定メニューもご用意しておりますので明日仕事だってことは忘れてぜひ遊びにきてください🙌🙌 写真は新じゃがいものガレット（未完成） #てんま　#ランチ　#居酒屋　#ok横丁　#沖縄 pic.twitter.com/4fCiieDXAq

買い物終えてランチ難民としてふらふら歩いていたら、偶然バッタリ師匠に合い「これからてんま？」と聞かれハッとして、てんまへ😆 最高ッス👍✨ 美味しい出会いと健康に感謝😋 もちろんお酒も提供中よ〜 #OK横丁 #赤羽 #居酒屋ランチ #てんま pic.twitter.com/QVKqR9TqbE

今日はもつ煮でスタートぉ #赤羽 #OK横丁 #ひるてんま #居酒屋てんま pic.twitter.com/joJ2qUdH21

今日の朝ごはん おつまみたらこペンネ たらこだし巻き 酒 #赤羽 #OK横丁 #ひるてんま #居酒屋てんま pic.twitter.com/mZzx7EZpyd

今日はチキンプレートねぎ塩ダレ ＋トマトコンソメスープ これで600円👍✨✨✨ 今日はふつーにゆっくり昼休みとれたよ #てんま #赤羽 #OK横丁 #ランチ pic.twitter.com/Dz1dhn2o8v

美味しく幸せにランチしてたら 本社から📳至急要項らしく 慌てて事務所に戻って📞したら、上司は食事に行ったって🤬 昼休みを返してくれ〜〜 今日もガパオライスとトマトスープ美味しかったよ😋 #てんま #ランチ #OK横丁 #居酒屋ランチ pic.twitter.com/k4qYZEQAZn

タコチューズデーという毎週火曜日はタコス食べようぜ！的な習慣がアメリカにあり、南カリフォルニアでは特に盛り上がってるらしいです 生地焼いてるときにプクーと膨らむのが個人的に好きです ヒロシです #てんま　#ランチ　#OK横丁　#タコス　#タコチューズデー pic.twitter.com/f9YFhfnxUq

茨城の大洗へ潮干狩りに行ってきました！数量限定ですが週末にハマグリ料理なにか作りますのでぜひご賞味ください🤤🤤🤤 #てんま　#ランチ　#OK横丁　#海パン忘れてパンツで潮干狩り pic.twitter.com/Jac6HUdyhk

明日は臨時休業とさせて頂きます🙏 本日も競馬放送中です🤤 #てんま　#ランチ　#OK横丁　#競馬 pic.twitter.com/gRRgE0TI2t

今日の朝ごはん 麻婆茄子 オイルサーディン バジル味 玉ねぎと生ハム 酒 #赤羽 #OK横丁 #ひるてんま #居酒屋てんま pic.twitter.com/GyyBOBL7Lg

大好きな街・赤羽 大好きな場所・赤羽一番街 を、渋谷の街頭ビジョンで放映していただきました。 もっともっと赤羽の街を盛り上げたい！ 赤羽だけじゃなくて、飲食店・飲食業界全体を盛り上げていきたい！！ ってことで、これからもたくさん飲むぞー🍺 #赤羽一番街 @1bangai #OK横丁… pic.twitter.com/KlCvqSNT2E