おはようございます🌞 コンビニにコーヒー買いに行きがてら、朝散歩🚶🏻 GW最終日ですね。夕方に大阪に移動🚄 夜は井上尚弥ですね🥊 #井上尚弥vsルイス・ネリ #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/4aH3RDQ6xm

近所のスーパー銭湯♨️ 女性陣待ちに一杯🍺 風呂上がりはたまらん☺️ #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/bR8MdPfPaM

川に来ました。 いや〜のどかです☺️ #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/yju8BVmZyz

おはようございます🌞 朝、散歩🚶🏻 とてものどかです。空気が心地よい😌 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/dVgK3BSw71

BBQ🍖 今日は朝から晩まで飲んでました✨ GW最高のスタート😏 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/PrUsMZoMcY

お客様と話していると 常に学ばせていただけます。 #渋谷パーソナルトレーニング #渋谷ストレッチ #渋谷シミュレーションゴルフ #QOL向上 #40代からの #実るほど頭を垂れる稲穂かな pic.twitter.com/hQ0U4YcOHD

中野サンプラザまだあるんですね… 昔、モーニング娘。がよくライブしてたなー😊 学生時代、お金なくて、暇でよく中野サンプラザの前で友人とタバコ吸って、寝てました…😅 懐かしい、思い出。 昔は時間があったけど、お金がなかったなー #中野サンプラザ #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/PiqInMoAFo

吉祥寺で6年ぶりに大学時代の友人と… 限られた時間でしたけど、楽しかった！ もう少し時間が欲しかった🥲 飲み過ぎた… 今から家族と合流、弟の家でBBQ🍖🍺 #吉祥寺 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/kNtMrGc3Vy

KITTE丸の内屋上庭園からの東京駅駅舎も美しい…🤩 撮影：iPhone15ProMax #kitte #東京駅 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/vOBwPVCUZZ

なんて美しい駅舎なんだ… よく利用はしてるのですが、初めて改札から出ました😅 見れて良かった✨ しかし今日は暑いですね💦 撮影：iPhone15 ProMax #東京駅 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/5W2jfVv52t

念願のApple丸の内 YouTubeで見てるから、初めてな感じはしませんでしたが、Apple製品に勝るとも劣らずの建物✨ 美しい🤩 7日のApple eventが楽しみですね😏 #Apple丸の内 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/2gJOYsaj5j

東京到着🗼 とりあえず髪切りました😅 東京でも変わらず、早い！安い！ #グランスタ東京 #qbハウス #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/UQkjwv3Sdn

お決まりの…🗻 iPhone15ProMax 5× #mtfuji #富士山 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/EcIiw3FT13

楽しみしてた「ゴジラ-1.0」🦖 よかったです✨アカデミー賞受賞のさすがの映像です👍 #晴れ風 #ラムちゃん #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/jC4KjWe3r0

S Work Pシート快適です✨ 横にモノが置けるのがイイですね😊 #のぞみ #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/bvAh4ybQ5y

無事にiPhoneだけで、新幹線に乗れました🤩👍 便利な世の中になりましたね〜 新幹線、カッコいい✨ #スマートex #のぞみ #Suica #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/PUJ7uCQr0n

お土産は「たこパティエ」と「ええもんちぃ」🛍️ #たこパティエ #ええもんちい #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/Ry2G8OhEdv

今から東京へ移動です🚄 家族は先に行ってるので、1人なんです👦 東京駅周辺でやりたい事。 ①ちょっと一杯🍺 ②髪を切る💈 ③駅舎を見る🏛️ ④Apple丸の内に行く その後、大学時代の友人と会うので、滞在時間1時間半…いけるか💦笑 #東京駅 #ミニマリスト #QOL向上

おはようございます🌞 今日が私のGW初日！ 夕方までは1人なので、色々したい事が… ワクワクで予定より早く、目が覚めてしまいました😅 #コナンの誕生日 #工藤新一の誕生日 #名探偵コナン #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/vhaOltmWFg

今月の勤務21日間　2日目 今日の残業時間　52分 今月の残業時間　1時間50分 見込み残業時間　19時間15分 2日連続、1時間切った✨ 私は明日がGW初日！ 朝早く活動予定なので、早目に寝ます💨 #社畜から脱出 #ミニマリスト #QOL向上

自分の心の声に耳を傾けて 引き出しを持っておく。 #渋谷ストレッチ #渋谷パーソナルトレーニング #渋谷シミュレーションゴルフ #QOL向上 #40代 #切り替えスイッチ pic.twitter.com/B2vW9EEKOe

今日からGW後半ですね✨私は今日は仕事ですが…明日から3連休を取りました😏 今日から配信スタートのゴジラ-1.0をダウンロードして、明日の新幹線に備えます🚄 #ゴジラ #AmazonPrimeVideo #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/8K5QGBejpz

5月現在年間配当金額 💴 米国高配当株のバーゲンセールまだ？🧐笑 高配当株投資は逆張り投資、気長に待ちますかー dポイント で日本高配当株 を7,000pt分💳 目標月1万円の不労所得 ✨ 積立NISAで老後の資金を 高配当株で今の生活を豊かに #サイドFIRE #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/uBwA5Q98Rv

今月の勤務21日間　初日 今日の残業時間　58分 今月の残業時間　58分 見込み残業時間　20時間18分 5月の初日！1時間切った！ いいスタート✨今月も目指せ30時間以内😏 なるべく、働きたくないです😜 #社畜から脱出 #ミニマリスト #QOL向上

QOOL仙川マッサージルームではDENBA Healthを活用して治療しています。 今より健康な身体を維持したい！という方はお問い合わせください！ denba.co.jp/index.php?c=co… #DENBA #睡眠の質向上 #ケアグッズ #アスリート #QOL向上 pic.twitter.com/cTLnFdeRvB

4月獲得楽天ポイント　18,692pt✨ 2024年 合計 61,630pt獲得😊 獲得ポイントは妻が楽天キャッシュで食品購入に使っています🛍️ マラソン時に楽天市場でカードで買い物、NISAで積立、モバイル（決済も）って感じです✨ 引き続き80点を目指して、ゆる〜くやります😚 #ポイ活 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/pUpc3oOY5r

時の流れが早いと感じるからこそ 振り返る時間も大切だと感じる。 #渋谷パーソナルジム #渋谷ストレッチ #渋谷ゴルフラウンジ #QOL向上 #40代 #現在地 #地球儀 pic.twitter.com/1DtLmVQ2xd

今年もやります！ 「サンホープまつり」 2024年6月1日（土）10～12時　雨天決行 お楽しみに！ ameblo.jp/sunhope-nagoya/ #名古屋市 #生活介護事業 #障害福祉サービス #居宅介護支援事業所 #基幹相談支援センター #デイサービスセンター #グループホーム #セルプ #QOL向上 #生活支援 pic.twitter.com/8SJv6asKsD

今日のお昼ごはん 松屋の牛めし（レトルト）🍚 少しアレンジして、✨キムチをのせました。 松屋の牛めし、冷凍庫にストックしておくと、何かと役に立ちます😚 美味😋 #松屋 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/wfoHFC6GJS

今日から5月ですね！ 今度は上の娘が体調不良…割と元気です。 GWもあるので、大事をとって小学校お休み🤫 今日は「戦慄の楽譜（フルスコア）」です🎬 #名探偵コナン100万ドルの五稜星 をすでに2回観に行ってるとか😅 #名探偵コナン #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/uwr4bSR0nY

今月の勤務20日間　最終日 今日の残業時間　2時間5分 今月の残業時間　29時間18分（確定） 1カ月合計30時間を切る事が出来ましたー✨45時間残業してた時に比べると大分、収入は減りましたが、コレでいい😊 一月で終わらず、継続する💪 #社畜から脱出 #ミニマリスト #QOL向上

『くじ引きボール．ボウリング🎳』 大っきいボールか小さいボールか？！ 引いたくじでボールを選びます ボウリング🎳は平等に競い合う事ができる活動です みんなからの声援を受けて自信にもつながります💪🏻 #名古屋 #生活介護事業 #デイサービス #グループホーム #セルプ #QOL向上 #生活支援 pic.twitter.com/8h4rUGlpF3

GW前半は仕事、後半は3連休を取り埼玉弟の家に遊びに行きます🚄 着いたらBBQなので、弟と飲むビールを注文🍻 なんとなくオリオンビールにしてみました🌺沖縄も行きたいなー #orion #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/TQgWc5H5Im

「#株価大幅下落」や「#損切り民」がトレンド入りしてましたが、損切りはもちろんしないし、もっと下落しないかなーと思ってしまいます😅不謹慎ですね💦 もちろん損する事はあります！ ただ、短期では無く、長期では上がると信じているので☺️ #投資初心者 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/TbiakQEPtj

職場での歓迎会✨お寿司🍣 コースで7,500円、会社持ちですが…美味しかったですが… 家族でくら寿司の方が良かった、美味しかった☺️ 何でだろう…🤔 #くら寿司 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/QgZiJlKvCZ

今月の勤務20日間　17日目 今日の残業時間　50分 今月の残業時間　24時間16分 見込み残業時間　28時間32分 今日は歓迎会なので、残業少なめ。 もちろん、費用は会社持ちです🍺 #社畜から脱出 #ミニマリスト #QOL向上

まだまだ走り続けるために。 #渋谷パーソナルジム #渋谷ストレッチ #渋谷ゴルフラウンジ #QOL向上 #40代 #時には起こせよムーヴメント pic.twitter.com/1sSm3Xrav3

株価大幅下落で新NISA「損切り民」が続出？ というニュース… みんな何に投資してるの😅 下落はしてるけど、日経平均もS&P500もオルカンも年初来はプラスですよね💦 #株価大幅下落 #投資初心者 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/VWomzQtCN0

チルタイム🕯️🌸 Standard Productsの木芯のキャンドル、中々良いです☺️ 近所にオープンしたので3日前に買ってきて、もう無くなりそう😅 家族皆、気に入って使ってます。 香りと音がイイですね〜 #StandardProducts #木芯のキャンドル #チルタイム #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/W63vQUGacb