【今日の晩ごはん🍚】☆ミ バーガーパテのワンプレートごはん🍚 ベーコンと野菜のスープ #おうちごはん　#Tokiごはん ﾊﾟﾙｼｽﾃﾑのハンバーガー用のパテを使ってロコモコ風に。質が良くてとても美味しい。 pic.twitter.com/dWBnyYQCDM

【今日の晩ごはん🍚】 鰆の唐揚げタルタルソース とうふサラダ 油揚げと残り野菜のみそ汁 大学いも(ﾊﾟﾙｼｽﾃﾑ) 炊きたてごはん🍚 #おうちごはん　#Tokiごはん 冷凍の切り身の鰆に衣付けて揚げ焼きに。とうふはしらすやごまきゅうり、スライスオニオン加えてサラダに。 pic.twitter.com/dwNoM8ABbL

【今日の晩ごはん🍚】☆ミ 海鮮ちらし寿司 豚汁 ヨーグルト #おうちごはん　#Tokiごはん ポキ用のセットに海老やトビコ、サーモンを追加。今日は寒かったので温かい豚汁が美味しい✨お刺身には甘口の九州醤油が我が家のブーム pic.twitter.com/v8t6eD4MDq

【今日の晩ごはん🍚】 タラのフライ＆タルタルソース 海老と筍のバター醤油 とうふとまいたけのみそ汁 ごはん🍚 #おうちごはん　#Tokiごはん タラに衣つけてフライパンで揚げ焼きに。息子作ってくれたタルタルソースがとても美味しかった☺️隠し味にマスタードドレッシング入れたと👍センスがいいな pic.twitter.com/BnMQGOWzEs

【今日の晩ごはん🍚】☆ミ チリコンカン 豚肉とキャベツの塩スープ #おうちごはん　#Tokiごはん チリコンカン、ひよこ豆より金時豆のほうがよく合う気がする。買い置きのひき肉と薄切り肉の期限が今日まで肉入りメニューで消費。家ごはん🍚が少なかったGW pic.twitter.com/Wvl5UMd59w

【今日の晩ごはん🍚】☆ミ スペアリブBBQ味＆カット野菜 アスパラベーコンバター醤油 ハムといろんな野菜のスープ 炊きたてごはん🍚 #おうちごはん　#Tokiごはん GWはどこにも行かなかったので、おそとごはんぽいメニューを。スペアリブは、ボイル→漬け込み→フライパン焼きの順で扱いが楽でした♪ pic.twitter.com/Jal0uC3nk4

【今日の晩ごはん🍚】☆ チリコンカン＆ライス🍚 うずらの卵の目玉焼き ポテトサラダ 玉子豆腐とピーマンのすまし汁 #おうちごはん　#Tokiごはん チリコンカンて今までの人生でご縁なかったけどおいしいし簡単だしバランスいい料理。辛味なければほぼタコライス?って思った✨うずらの目玉焼きは初挑戦 pic.twitter.com/kdmXBXGtwk

【今日の晩ごはん🍚】 塩銀鮭焼き さつまいものバタースティック 豚こまとだいこんの塩スープ ごはん🍚 #おうちごはん　#Tokiごはん 銀鮭安かったのは皮目上にすると盛り付けの向きが逆になる切り身だからか…と納得🤭豚だいこんスープはおかずにもなる味で最近よくリピ トマトは今が一番美味しい季節 pic.twitter.com/hB9lmlleZt

【今日の晩ごはん🍚】 穴子丼のスモークサーモンのせ 焼き鳥塩ダレ＆昨日のチャーシュー 冷凍ストック野菜のみそ汁 #おうちごはん　#Tokiごはん 煮穴子はボイル、焼き鳥は焼くだけのﾊﾟﾙｼｽﾃﾑの冷凍品。冷凍庫内のもの減らし作戦✨最近残り野菜をカットして冷凍しておくスキルを獲得😆 pic.twitter.com/beeGsuIgYR

【今日の昼ごはん🍝】 ナポリタンスパゲティ ビシソワーズスープ(ﾊﾟﾙｼｽﾃﾑ) #おうちごはん　#Tokiごはん パスタの動画観てた家族が食べたくなり作る。スープは冷製なので袋開けてそのままOK。日持ちもするし自分ではなかなか作れないので助かる。近くのフランス料理店で食べた時のような本格味 pic.twitter.com/7cxNzls32A

【今日の晩ごはん🍚】☆ミ 簡単チャーシュー＆ゆで卵 春キャベツ切っただけ ニラと松山揚げのみそ汁 ごはん🍚 #おうちごはん　#Tokiごはん 肩ロースのチャーシューは栗原はるみさんのレシピを参考に。たくさん作ってチャーハン用にもとっておく。松山揚げは薄い油揚げでふわふわした食感 pic.twitter.com/z4lA4Uv0tu

【今日の晩ごはん🍚】 豚ロース厚切りソテー宮のタレ ポテトサラダ ナスの揚げ浸し 油揚げと白菜のみそ汁 筍ごはん🍚 #おうちごはん　#Tokiごはん 厚切り肉低温調理だとスジ切り無しでいけることが判明🙌 ﾊﾟﾙｼｽﾃﾑのポテサラベースにハムときゅうり足して👌揚げ浸しは酢を入れたさっぱりタイプ pic.twitter.com/SFqghQKzg6

【今日の晩ごはん🍚】☆ミ 筍ごはん🍚 豚のしゃぶしゃぶ＆温野菜 ホタルイカの酢みそがけ かき玉汁 #おうちごはん　#Tokiごはん 筍ごはん、水煮の筍だけど今年モノでとてもフレッシュだった!香りが残ってる。かき玉汁は息子が、ヒラヒラになる作り方知った!　と作ってくれました✨ pic.twitter.com/F8AtslRWVN

【今日の晩ごはん🍚】 牛肉と春キャベツとわけぎのすき煮 ポテサラベース(ﾊﾟﾙｼｽﾃﾑ)のサラダ 若竹煮 玉子豆腐と三つ葉のすまし汁 ごはん🍚 #おうちごはん　#Tokiごはん 昔、母が買ってくると楽しみだった「きょうの料理」の本📖レシピを切り抜いてスクラップしたノートの中にこのすき煮がある pic.twitter.com/jBo7Hyc6SQ

【今日の晩ごはん🍚】☆ミ 銀だらの酒粕焼き＆サラダ 若竹煮 鶏汁 ごはん🍚 #おうちごはん　#Tokiごはん 銀だらは塩して酒粕にひと晩漬けてフライパン焼き。昔実家では漬けてある銀だらをよく買って食べてたのが懐かしい✨ 若竹煮はいつもわかめ溶けてしまうので途中で引き上げ食べる直前に再投入 pic.twitter.com/PzbM8x09rb

【今日の晩ごはん🍚】 豚たけのこごはん🍚 簡単チャーシュー かき菜のおひたし 油揚げと白菜のみそ汁 #おうちごはん　#Tokiごはん チャーシューは厚切り肩ロースを使って栗原さんのレシピで 簡単だからたくさん作っておけばハムやウインナーの代わりにつかえそう　豚筍ごはんはずっと食べていられる pic.twitter.com/8KTUYyoejl

【今日の晩ごはん🍚】 薄切り肉のバターポン酢焼き 筍のバター醤油ソテー 春菊のごま和え おぼろ豆腐のサラダ 油揚げとまいたけのみそ汁 ごはん🍚漬物 #おうちごはん　#Tokiごはん 農協に筍がたくさん出てたので買ってすぐアク抜き。TLで知った米ぬか使わない方法で👍今年は筍のおもて年で豊作だそう pic.twitter.com/tmZmH1hqqL

【今日の晩ごはん🍚】☆ミ にんじんと細ネギのチヂミ 春雨サラダ だいこんと豚肉の塩スープ #おうちごはん　#Tokiごはん 塩スープは煮込んでほぼ煮物になってしまったけどごはんのおかずにもなれるスープ✨春雨サラダは中華風とマヨで迷ったけどリクエストでマヨに pic.twitter.com/PsshJxBzEj

【今日の晩ごはん🍚】☆ミ 牛ステーキ 春キャベツのサラダうずらのせ じゃがいもとトマトのスープ ごはん🍚 #おうちごはん　#Tokiごはん 牛肉は米国産、ソースはスタミナ源 新玉ねぎのソテーおいしかった うずらの玉子は生のを茹でで、黄身がしっかりしてた pic.twitter.com/ex7dBmhBlD