土日のライドで筋肉痛になったので昨日はゆっくりzwiftしました🚴💨 平均心拍で40P(っ'-' )╮ =͟͟͞͞◒ GETだぜ！ #ロードバイク #回復走 #リカバリー走 #zwift #バイタリティスト #vitality #住友生命vitality #アクティブチャレンジ pic.twitter.com/JhUGLom4C0

また達成ptあがった😇 でも260ptということは7日間毎日1万歩いけばいいってことだもんね、うん。 明日雨だから今日と水曜日以降で頑張ろ☔ 8,000歩⏩20pt 10,000歩⏩40pt 12,000歩⏩60pt これどこまで上がるんだっけ🥲 #住友生命 #Vitality #アクティブチャレンジ #スタバのドリンクチケットほしい pic.twitter.com/s8uwRgpjpw

先々週と先週のウォーキング記録とリワード‼️ お茶3連チャン中🤣🤣 #リワード #ローソン #ファミマ #お茶 #ポケモンGO #いつでも冒険モード #バイタリティスト #vitality #住友生命vitality #アクティブチャレンジ pic.twitter.com/3JbB3Zfbph

今週のvitality(280pts) #住友生命 #Vitality pic.twitter.com/erV94nU8RQ

住友生命『Vitわality』の１年間のポイントも達成しました 7月から新しくスタートなので ６月はスロット楽しみます 住友生命バイタリティー始めてから歩く事に意識するようになりました 保険料も下がるので嬉しいです✨ #スターバックス #ストロベリーフラペチーノ #住友生命バイタリティ #Vitality pic.twitter.com/bn9JG2YobU

一休み🍓 今回も住友生命さんのスロットで当たりました。 スタバドリンク券で(^o^)v ストロベリフラペチーノをいただきました🤗 とても美味しかったです。 #スターバックス #ストロベリーフラペチーノ #住友生命バイタリティ #Vitality pic.twitter.com/1hkSQwnp92

さっきぐるぐる歩いてたら、サッカー親子がいて、息子さんが 『これ出来たらホントに500円くれるの？わーーい！』 『今日中にね』って会話しててあららって思ってたけど自分も保険の100ポイント欲しいがために5キロ歩いてたの忘れてた。 #Vitality

今週の目標達成 スタバ ドリンクチケット🎫GET #vitality pic.twitter.com/9CChJ6sHUh

イオンの投資信託プラザにて、証券口座と商品購入の設定まで教えてもらいながらやってきた！ NISAは毎月一定、つまり健康で働いてることが条件などなど、保険の話になり、あんしん生命を勧められたが、Vitality濃民なので逆に説明して、保険でも楽しみを！とVitalityの営業(笑) #NISA #Vitality

住友生命vitalityの特典のスターバックス #住友生命vitality #vitality #スターバックス pic.twitter.com/9GrsP9PXLD

なんとか今月のVRWC完走 #住友生命vitality #vitality #VRWC runtrip.jp/journal/1407380

本当はVRWCのサイクリング版（Vitality Ride Challenge?）をやって欲しいところだけど、色々あるんでしょうなあ #Vitality

今朝のﾉｿｫ…（VRWC 10km Run 遂行） #Vitality #VRWC pic.twitter.com/re1V3BHowC

Androidで、スミセイVitalityアプリとGoogle fitの相性が悪すぎる。今週の記録が何も反映されてない。なんなら先週もだった。。。 #Vitality

初の完走です✌️ #Vitality pic.twitter.com/dOlPDr6Np9

ペットボトルのルイボスティーを良く飲むんだけど、ルイボスって草？？花？？ #ルイボスティー #Vitality

12月にヘルニアで入院して2ヶ月間休職してましたが、なんとかゴールド達成しました！ #Vitality #住友生命 pic.twitter.com/qFO5uM5aHi

早めに家を出たら電車一本早いのに乗れて、しかも途中から座れたし、会社早く着いたから朝ご飯もゆっくり食べれるし、🍁💃枠もコメントできるし、いいことだらけ🙌 ウォーキングは、またルーレット引ける達成値が上がっちゃった🤣 毎日1万歩以上6日間🔥 目指せスタバのドリンクチケット✊ #Vitality pic.twitter.com/VQB5uJROUh

今週のvitality(280pts) #住友生命 #Vitality pic.twitter.com/3wstqW6cRW

こんにちは😃 今朝は篠崎公園までウォーキングして左の歩数。 その後バタバタと家事をやって 今右。10,000歩迄後401歩。 ここまで来たら達成したいなぁ〜 #Vitality pic.twitter.com/O2tcbb86yG

ゴールドになりました。保険費安くなりますね😊😊 #vitality pic.twitter.com/W8YtgrIXRT

やったー 久しぶりにスタバのドリンクチケットゲット👍 運動して、ポイントを貯めて、スタバのドリンクチケット等もゲット出来て、且つ保険料の割引に繋がる素敵な保険ですね。😊 #Vitality #住友生命 pic.twitter.com/S8BEmHZx5H

ウォーキング、達成する度にルーレットまわせる数値がどんどん高くなっていきます🥹 8,000歩⏩20pt 10,000歩⏩40pt 12,000歩⏩60pt ちなみに19,000歩⏩60pt頭打ち 今週は220ptで達成だから頑張って歩かなきゃ👣 次はスタバのドリンクチケット当てたい🙏 #住友生命 #Vitality #アクティブチャレンジ pic.twitter.com/kINA970EIP

先々週と先週のウォーキング記録とリワード‼️ #リワード #スタバ #ファミマ #お茶 #ポケモンGO #いつでも冒険モード #バイタリティスト #vitality #住友生命vitality #アクティブチャレンジ pic.twitter.com/yg0Rny19L9

#ウォーキング #fitbit #Vitality 明日から予定が詰まってるので、行ける時に…と今日頑張ってきたのですが。 夕方に膀胱炎発症😖 ウォーキングがとどめを刺したかなぁ💧 そんな時に限って４km歩きました🥺 イネ科花粉症なのですが、イネ科ぽい雑草が沢山生えてて、見るだけでムズムズ👃💦 pic.twitter.com/tn2Qnk3vKu

vitalityのステータス、ブルーからブロンズにたった今変わりました＼(^o^)／健康診断の結果が悪かったせいか歩いても歩いても「まだ～？」って感じやったけどようやくランク上がった！次は目指せシルバー！ヒザが痛くてもどんどん歩いて特典ゲットする～(^^)めちゃ楽しんでる!! #vitality

#感謝 “住友生命 Vitality” F7SL CHAMPIONS CUP 2023 #住友生命 #Vitality #F7SL #全国大会 #F7SLCC #F7SLCC2023 #ソサイチ日本イチ pic.twitter.com/vRnuVDDK33

今週のvitality(280pts) #住友生命 #Vitality pic.twitter.com/qrobJRAIBA

ショック😱 昨日 土曜日 parkrun 5km走って心拍 取得 歩数も12000歩 超えて 基準 取得してるのに なんで40Ptやねーん！ #vitality アプリ さんよ💦 まぁ今週400pt 取ってるから 別にええんやけどな...🤔 けど、なんだかなぁ💧 #住友生命 #parkrun #ヘルスケア #AppleWatch #なんでなん？

ハルヒルの申請して200P(っ'-' )╮ =͟͟͞͞◒ GETだぜ！ 16キロの上り坂を頑張って200Pは泣ける🤣 #ハルヒル #バイタリティスト #vitality #住友生命vitality #アクティブチャレンジ

ベルドから練馬に移動して ジム行ってお風呂🛁でまったり 20時閉店なので かなり混んでた 今週のポイント達成で スタバのドリンク券ゲット #vitality pic.twitter.com/W8w3CF3pqL

駐車場うろうろウォーキング配信☔ありがとうございました🙇 ゼロボ狙いでリトボ投げてくれた人も、お礼コメントで浮上してくれた人達も、ありがとうございました☺️ ウォーキング、あと9,000歩いかないとルーレット引けないので、またあとで配信つけるかもしれません。 #住友生命 #Vitality #スタバ pic.twitter.com/k4xE84KQuR

おはもーにんです ん？もうお昼か🤪 ちわー！ 今朝、仕事前に 深北緑地parkrun走ってきた Tシャツ一枚でも もう暑いですね あぁしんど💦😂限界w #vitality #parkrun #深北緑地 #asics #morningrun #住友生命 pic.twitter.com/ddvpQvhiH1

ある意味歯科健診でもあるので証明書をアップロードして500ポイントGET‼️ #Vitality(住友生命) pic.twitter.com/PjhIJ8gsXE

“住友生命 Vitality” F7SL CHAMPIONS CUP 2023 【続・視聴者プレゼント企画】 football7society.jp/f7slcc/news/33… 誰でも応募可能🉑 メルマガ登録するだけ✅ #アディショナルタイム #住友生命 #Vitality #F7SL #全国大会 #F7SLCC #F7SLCC2023 #ソサイチ日本イチ

今週もアクティブチャレンジはスタバ500円だった👍 これで3週連続！☕ #vitality pic.twitter.com/eA9l0TFw65

#ウォーキング #fitbit #Vitality 足りない歩数を埋め合わせする為に、夜ウォークしました。 でもやっぱりなんか落ち着きませんね💦自然と速歩きに… 極力昼間に歩きたいものです😌 ナイトモードで北斗七星を📷 とても５月とは思えない冷え込みでした🥶 今夜は温かくしておやすみなさいませ🍄ﾉ pic.twitter.com/5U6SUPWHHf

“住友生命 Vitality” F7SL CHAMPIONS CUP 2023 【結果まとめ】 football7society.jp/f7slcc/news/30… #住友生命 #Vitality #F7SL #全国大会 #F7SLCC #F7SLCC2023 #ソサイチ日本イチ

“住友生命 Vitality” F7SL CHAMPIONS CUP 2023 【結果】“ソサイチ Vitality レース” football7society.jp/f7slcc/news/30… #住友生命 #Vitality #F7SL #全国大会 #F7SLCC #F7SLCC2023 #ソサイチ日本イチ