「きょうの部長弁」 ささみとアスパラガス玉葱の出汁炒め、だし巻き卵、鱈子マヨディップ。 食べ盛りの59歳です。 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/D0OVGjhwjx

「きょうの部長弁」 牛肉とピーマン玉葱のニンニク醤油炒め、だし巻き卵。 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/BfeVo9m8Sz

「きょうの部長弁」 塩鮭、スパムチーズ焼き、エリンギとほうれん草のバター炒め、だし巻き卵。 冷蔵庫整理。 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/7ogoxSmSdu

「きょうの部長弁」 鶏もも竜田揚げ、残り野菜のマヨ和え、だし巻き卵。 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/p58MC34eNr

「きょうの部長弁」 豚バラオイスター炒め、アスパラガス炒め、だし巻き卵。 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/0piAfsf4n9

「きょうの部長弁」 ささみ大葉チーズ巻き、ピーマンと搾菜炒め、だし巻き卵、豚バラ佃煮。 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/qduNeRwjmW

「きょうの部長弁」 アスパラガスともやしのカレー炒め、だし巻き卵、おむすび（スパムチーズ、豚バラ佃煮）。 #obento #ivanov #olympus #おむすび #おにぎり pic.twitter.com/JZIKz0zFE0

「きょうの部長弁」 鶏ももレモンステーキ、小松菜とエリンギの卵炒め。 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/fiFHdCSBrq

「きょうの部長弁」 鶏ももとピーマンのオイスター炒め、ハムエッグ。 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/VsWUvtgSO6

「きょうの部長弁」 豚バラ茄子ピーマンの味噌炒め、だし巻き卵、鮪佃煮。 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/rELwGjpmxb

「きょうの部長弁」 豚バラと長葱のニンニク中華炒め、だし巻き卵、おむすび（スパム×1、鮪の佃煮×2）。 一昨日の漬け丼の残りの鮪を佃煮にしてみたよ。 #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/t0FiPhIaVM

「きょうの部長弁」 塩鮭、ウインナー炒め、残り野菜のマヨ辛子和え、カニカマの卵焼き、福岡名物かしわ御飯。 カニカマ3本巻きは卵焼きでは難易度Eクラスだよ（笑） #obento #ivanov #olympus pic.twitter.com/MUNhz2qE6u

「きょうの部長弁」 鶏もも味噌漬け焼き、アスパラガスと豆もやしのニンニク炒め、ほぼカニの卵焼き。 #obento #ivanov #olympus #ほぼカニ pic.twitter.com/Dq6Io7zX4i

[BBC] ロシアのイワノフ国防副大臣が贈収賄で告訴された。 今回の逮捕はショイグ国防相にとって打撃になる。 あるロシア人コメンテーターは言う。 「どうにかできなければ、次は倒れてしまう。この人物は100%彼の部下だ」 #Russia #Ivanov #Shoigu bbc.com/news/world-eur…

[BBC] ロシアのイワノフ国防副大臣が収賄で告訴された。 今回の逮捕はショイグ国防相にとって打撃になる。 あるロシア人コメンテーターは言う。 「どうにかできなければ、次は倒れてしまう。この人物は100%彼の部下だ」 #Russia #Ivanov #Shoigu bbc.com/news/world-eur…