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今日も天気良かったので日光浴兼ねてベランダでケトルベルスイング☀️ 36kg 連続135回 自己ベスト更新 その後追加で81回を2セット。 合計297回 #kettlebellswing #目指せ連続150回まで後15回 #最終的には連続500回が目標 pic.twitter.com/sclMmGWqDQ
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ケトルベルスイング 36kg 連続122回 その後プラスで75+81回の計278回 #自己ベスト更新 #personalbest #kettlebellswing #終わった直後に娘から渡された水が沁みた pic.twitter.com/PGb39AZb86
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ケトルベルスイング 36kg 連続120回 自己ベスト更新。 そして更に60+81回やって合計261回スイング。 #kettlebellswing #自己ベスト更新 #やれる時にやれる事をやれるだけ pic.twitter.com/6y9HhC3hD8
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今朝のトレーニングは足が痛く、 走れるコンディションじゃないため代わりにケトルベルスイング。 36kg 連続111回 自己ベスト更新 #kettlebellswing #physicaltraining #mentaltraining #お日様ケトルベルスイング #コンディションに合わせ臨機応変にトレーニング pic.twitter.com/C3sG71uusQ
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今夜のケトルベルスイング。 36kg 連続103回 遂に目標としてた100回の壁超えた。 #kettlebellswing #personalbest #尺の関係で途中から pic.twitter.com/84Xjqf7oBp
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今朝のケトルベルスイングは 20kgで311回。 服装が公開計量すぎたので前の写真拝借🩲 #kettlebellswing #20kgは400回目標でやっていこう pic.twitter.com/ag7FWKYRQm
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こんなの組み立てるセッ○スじゃん。。。
マジやばくね
【表明】松本人志が芸能活動休止の「休業損害」も請求へ 性加害報道めぐり“文春”提訴 news.livedoor.com/article/detail… 5日に開かれた非公開の審理で松本側は、今請求している慰謝料の額を見直す一方、1月から芸能活動を休止していることによる休業損害について請求する方針を明らかにしたという。
これは実家で20年くらい無故障現役バリバリのプジョー
長男坊の修学旅行の日程がぁぁぁ・・・ 交代しろ！！！
ちょっと待て、金を稼ぐために労働するのに、その労働で不健康になって医療費で金飛んでくって絶対おかしくないか………？
実は昨日渋谷の宮下パークの前の信号待ちしてたら隣にチャンソンいて、え？！チャンソン？！って言ったらこっち見てくれてずっと2PM大好きですって伝えたらわー！本当ですか？ありがとうございますってチャンソンから手出してくれて握手してくれた😭 チャンソン本当にありがとう💜 @2PMagreement211
姉からのLINE
ホテルの壁にクソキモい譜面発見
仕事から帰って来たらこれ…
