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今日の🚶♂️も終了 毎日歩いてなんとか1ヶ月 継続できた🥲 6月もぺ－スで♪ そして明日6月1日は いよいよJリ－グ第17節 ホ－ムで対セレッソ大阪戦！ もう今から飛び跳ねたくて仕方ない。。 #京都サンガ #roadto亀岡ハーフマラソン pic.twitter.com/8echfIEf9y
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今日で歩き出してから20日🚶♂️ 今になって全身筋肉痛が出てきたり😅 でも息切れはしなくなったかな このペ－スでこれからも🕺 #roadto亀岡ハーフマラソン #亀岡市 #彩羽真矢さん pic.twitter.com/G0kWu9ZeP2
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12,683歩 今日も達成できた！ また明日^_^ #roadto亀岡ハーフマラソン #亀岡市 pic.twitter.com/IkIRYVDtO0
5月1日(水)〜13日(月)まで 合計140,778歩 平均10,829歩 まあまあかな😄 こんな感じで7月までは 体重落として筋力アップを目標に✨ 今日も歩くぞ〜！🚶♂️ ちなみに2kgくらい減りました🙌 #roadto亀岡ハーフマラソン #亀岡市 #彩羽真矢さん
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今日のトレ🚶♂️完了✅ 12,849歩 いつものコ－ス➕ かめオカ一番街商店街さん経由で😄 ようやく汗💦が出るように なってきた🙌 #roadto亀岡ハーフマラソン #彩羽真矢さん #亀岡市 #京都サンガ pic.twitter.com/otKENnnas9
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5月1日(水)〜13日(月)まで 合計140,778歩 平均10,829歩 まあまあかな😄 こんな感じで7月までは 体重落として筋力アップを目標に✨ 今日も歩くぞ〜！🚶♂️ ちなみに2kgくらい減りました🙌 #roadto亀岡ハーフマラソン #亀岡市 #彩羽真矢さん pic.twitter.com/QCwgYWxM58
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今日は、国道9号線から 市役所〜サンガスタジアム🏟️経由で 12511歩🚶🙌🐢 #roadto亀岡ハーフマラソン #彩羽真矢さん #亀岡市 #京都サンガ pic.twitter.com/0WgODirvRo
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なんとか雨☔降り前に 8000歩達成できた😊 さぁ、チャミさん配信待機♪🐂 #roadto亀岡ハーフマラソン #彩羽真矢さん #亀岡市 #かめまる君体操 🐢 pic.twitter.com/Ie6tRaZu8I
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今日のトレ－ニング終了！ 15000歩行きたかったけど 徐々に近づけていこう😌 歩きながら聴いてた曲は 「イエローサブマリン」 (京都サンガチャント) 「上球物語」 (ももクロ) 「LEGEND」 (彩羽真矢さん) 「MATSURI」 (彩羽真矢さん) #roadto亀岡ハーフマラソン #京都サンガ #ももクロ #彩羽真矢さん pic.twitter.com/V36F8RXOxC
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弊学、異次元の通学手段の人がいるな
今日これで病院に行ったら、受付の人もお爺ちゃんもお婆ちゃんもみんな笑顔になったのでオススメ
タイのお土産にもらった象ハンカチかわいい かなりのパオパオ感 空港ゲートに走りながら買ってた ( ビデオ通話で選んだ )
炎上している人を叩くな。肉を叩け。 罵声を浴びせるな。胡椒を浴びせろ。 誹謗中傷するな。脂肪注入しろ。 叩いて柔らかくなった肉をフライパン上で炎上させろ。 めっちゃうまいから…！
えﾟっ
これで一生わろとる
フルーツゼリーもお好きなだけどうぞ！って言ったら、掴み取りされた（笑）
無印良品、バターチキンを2009年発売のものから6代目まで、全部揃えて売っている…そのカレーへの情熱はどこから…
奥能登、特に珠洲市では、自宅で避難される方々、いわゆる在宅避難者は、自宅のトイレが使えない人たちが圧倒的ですよ。…
後で読もうとしてる人間が大量にいるな
