返信先:@seta_twi災い転じて福と成すでしたね✌️ #setaの東京夕方通信

今夜も #FM岡山 #setaの東京夕方通信 ありがとうございました！ あると思っていた「にんにくの芽」を食べてしまっていたハプニング！どうすんのよ！からのなんとか冷蔵庫にあるもので別の料理を作りました。なんで食べたこと忘れるかなぁ、、、😨( 唖然 )… pic.twitter.com/WbhWobT6Gy

今夜17:30〜は #FM岡山 #setaの東京夕方通信 放送です📻 私が自炊をする様子をお届けする「#setaのひとりごはん」🍚今週は前代未聞のミスによりどたばたクッキングとなってます、、、ぜひラジオにてお楽しみください！ 明日(土)の21時からはインスタライブ！そちらもお待ちしてます😎✨

昨日の #FM岡山 #setaの東京夕方通信 で作ったご飯美味しかったなぁ、、、と思い出してしまう写真を🍚 ミルクソースが分離してしまい若干慌てましたが、口の中に入れたら問題なし！ ぜひ皆さんは成功させてくださいね。笑 来週もどうぞよろしくお願いします🙏 #setaのひとりごはん pic.twitter.com/NfahJYR2wL

今夜17:30〜は #FM岡山 #setaの東京夕方通信 放送です！ わたしが自炊をする様子をナレーションと共にお届けする「#setaのひとりごはん」🍚今夜は冷蔵庫にあるものだけでご馳走を作ろう大作戦！ 今週もよろしくお願いします。

今週も #FM岡山 #setaの東京夕方通信 ありがとうございました！ 最初小さなハプニングたちに見舞われましたが…今夜も美味しい食卓完成です。ぜひ、お試しあれ！ そして新曲！いかがだったでしょうか？配信リリース日の5月1日は #TokyoFM #THETRAD に生出演！そして、#NACK5 #HitHitHit!!!… pic.twitter.com/28jNe0g7ke

【#ＦＭ岡山 #フレモニ （7:30～10:00）放送中】 ♪ #30歳までひとりだったら #seta ♪ 今日も17:30頃～ #setaの東京夕方通信 あります。 なんと！今日は #新曲 を #ラジオ初オンエア しますよ〜。 4/30が誕生日のsetaちゃん。少し早いけどおめでとう！ pic.twitter.com/1jxoBXURWa

今夜17:30〜は #FM岡山 #setaの東京夕方通信 放送です！ わたしが自炊をする様子をお届けする #setaのひとりごはん 🍝プリっとエビのパスタと美容にも嬉しい冷製スープを作ります。そして、5月1日リリースの新曲「#さよなら僕ら」もなんと本日ラジオ初オンエア！どうぞ！よろしくお願いします🙏

今週も #FM岡山 #setaの東京夕方通信 ありがとうございました！ 飲酒頻度を減らしているわたしによる「酒のつまみは目の前に置かない！」という( 苦し紛れの？)政策により、レシピよりたっぷり竹輪の粕汁が出来上がりました🍶笑… pic.twitter.com/qXgLyC0M3V

本日17:30〜は #FM岡山 #setaの東京夕方通信 放送です！ わたしが自炊をする様子をお届けする「#setaのひとりごはん」あの日心と体を暖めてくれた……懐かしの粕汁を作ります！( 最近は食べたことのない方もいるのかな？ ) 今週もよろしくお願いします！