HIITトレーニングで基礎代謝をアップ：HIITは基礎代謝をアップさせる効果があります。短時間で効率的なエクササイズを行いましょう！ #基礎代謝 #HIIT #効率的トレーニング #健康生活

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HIITトレーニングで基礎代謝をアップ：HIITは基礎代謝をアップさせる効果があります。短時間で効率的なエクササイズを行いましょう！ 
 
 
 


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トイレ前に変な人3人居た マジで頑張って😎

新宿駅東西自由通路の新宿ウォール456、池田模範堂「液体ムヒ」平野紫耀出演のサイネージ広告。

樹脂粘土で、チャーハンなみのりピカチュウを作りました

医学生なら誰もが一度は自分自身で球海綿体反射を試したことある説。

2歳の俺が冷蔵庫に足突っ込みながらリンゴを見てる写真

小6の臨海学校の一コマ。 皆が楽しそうに地引網漁に 参加している時の二宮和也。 ピラミッドでも作ってるのかよ。

7時間も走るとんでもない普通電車みつけた 途中停車時間もすべて10分以下らしい...

なぜだか歯を出して笑っちゃいけないと 思ってた七五三の時の写真を…😂  #こどもの日 🎏

こういう手のツイートでパクツイじゃないことあるんだ

執事が風呂に投入した葉菖蒲にビビり過ぎて、初めて見る直立不動になったちびすけどん。執事、大笑い。 なんだかいい一年になりそうです。ありがとう、おちび。 #N機関 #ちびすけ

【告白】鈴木史朗アナ『ご長寿早押しクイズ』の仕事を断っていた news.livedoor.com/lite/article_d…  「ご老人をバカにする番組なんて絶対に嫌だ」と断るも「頼み込まれてしかたなく1回だけ現場に行ったところ、逆にみなさん生き生きと楽しんでいるようでした」と司会を続けた理由を振り返った。

俺は「具材もりもりでパーティーっぽい😋」と思って見せたのに知人たちに「秩序がない」「AI生成画像かと思った」などと言われたバーベキューの画像

小田原の街中に大量にあってびっくりした

殉職しかけた元警官の少女が、コールドスリープから目覚めた60年後の東京で、とある少女と出会う。（1/17）

10年ぶりのフィナンシェ、パティガーデンでたぶん確定です...😭めちゃくちゃ美味しい😭💓 最近の(?)バターを味わうじゅわじゅわ系ではなく、アーモンドを味わうタイプで外側の端っこが若干さっくりしていて中がふわっとしている香ばしいやつ！！！！  お店の方に話しかけて「snsで...」と言ったら…

片栗粉のあとに卵白まとわせるだけでこんなに美味しいんかよ！あと揚げた後の油がきれい

本物の隣に並んだとき、ああ私めっちゃ頑張って良かった…って涙出た

このシーンめっちゃ良かったな ケチで細かくて厳しいから人気ない道長が、なんだか愛おしいんだろうなあと伝わるまひろちゃんの背中が愛おしい この大河、こういうなんでもない描写がホント上手い #光る君へ

昨日買ったTシャツ早速着ちゃった👶

「唐物の紅」言わずと知れた「からくれなゐ」ですね。当時の紅花は中国から輸入するしかない超高級品なので「海外ハイブランドコスメで女子の気を惹こうとする成金おじさん」という佐々木蔵之介でなければほとんどパパ活みたいな絵図。 #光る君へ

指名した子が百合同人仲間だった百合(1/3) #百合

ちゃんとこれでおねーさん来てくれたwww ※周りからめっちゃ笑われます

近所の犬の娘が近づいた時とワイが近づいた時のリアクションの差でも見てくれよ

ガチの処理班が京都駅に集結しとる。何が見つかったんだ…

なんか鶴橋駅のホーム歩きたくないな…

道兼よ、何故だ 何故こんなにも早く逝ったのだ  あれほど美味そうに焼肉も食うっておったではないか さんざん食った後「テイクアウトできるかな？俺細身の大食いで燃費メチャ悪いんすよw」と笑っておったではないか  ぁだからか…燃費が悪くてバタリか涙  道兼、ありがとう！あっぱれ！  #光る君へ

知らないおっちゃん、撮ってくれてありがとう笑笑📸

主要な水路から追跡対象が全て消えました。「明洋」も港にいます。 こういう静かな時に何か地震、事件等起きる可能性が高いです。 能登の時にそうでしたので。

ママチャリが悪くなかった場合

水都・大垣の水まんじゅう、店頭での持ち帰り分は水圧を使って器から取り出してパックに詰めるというコトをやってました。店員さんの手捌きが良いです。私は店内で氷載せてもらって頂きました。

僕のバ先のグループLINEでテロ起きてて草

深夜のノリで作ってしまった……どっかに貼るか

高速運転中に、20ｍほどのビニールヒモが飛んできて バイクにひっかかってしまった。 なんとか走行中に取り外そうとするが、手が届かないので路側帯に停止。  後ろを走ってた相方が道路緊急ダイヤルに通報しました。

凄いものが発掘された 埋め戻した

私、魔女のキキ！ こっちは国の危機！wwwww

おきゃくさまナンよりちいさいだった  #超こどもの日

これクソコラかと思ったら5円玉の試作品らしい パラレルワールドみたいで興奮する

コスプレイヤーにリプしてはいけない理由

コレ見ただけでGWの疲れ吹き飛んだ

めっちゃ華奢な友達が教えてくれた「肋骨締めストレッチ」が凄い。肋骨周りがﾒｯｯｯｯｯﾁｬ薄くなる😇呼吸が深くなるから筋トレの効果も高まって痩せ体質にもなるらしい。スキマ時間にやってみて。

「水槽をたたかないでね！」の逆とかあるんだ

権中納言以上の公卿の内、疫病により半数の７人が亡くなりました。 持病の糖尿病が悪化し亡くなった藤原道隆を含めると主要公卿の過半数が一挙に亡くなったことになります。  ＃光る君へ

この度は大変ご迷惑をお掛けして、本当に申し訳ございませんでした。 また謝罪が遅くなってしまったことに関しましても申し訳ございません。

少ない全友達に対してこれだから疲れるし人間関係向いてない

よくもおれを洗ったな！！ｷﾗｲ！！！

ところで実家のサボテンを見てくれ…  こいつをどう思う？

嫁「何あの文字」 俺「あれは无（ウー）、中国語で『無』を意味するから、入力信号が無いって意味だな」 嫁「へー。なんの漫画で覚えたの？」 俺「…3×3EYES…」 嫁「なんか額とかに書いてそうだよね」 俺「的確な推察は止めたまえ！！」

アフリカにはいつもは砂漠なのに1年のうちほんの一瞬だけ地平線の向こうまで花々が咲き誇る絵本のような世界が現れます。  そこでは花畑にシマウマという信じられない世界があり、現地では「神々の楽園」とも呼ばれていました。  こんな魔法のような風景はまだまだ地球に溢れています。世界は美しい。

イケメンムーブしたかと思ったらとつぜん乙女になる、女の子になっちゃった男の子。（1/2）

#何回でもポストしたくなるお気入りの一枚を見せて 作業中ふと足元を見るとよくまっくろくろすけが落ちています

何度見ても2003年1月のキャラクターランキング好き

お釈迦様が亡くなる瞬間の画である「涅槃図」が仏像でリアルに再現されていたのですが、皆が悲しみに暮れる中、猫だけ無関心で怖かったです

「お前…手が届かないんだよな。ここはボクに任せて、あっちでみんなを手伝って」

京都駅やけど、不審物が見つかったとかで改札から出された…。 すごい人が多い…。

オタレコDJ体験ブース今日イチの天才。 未経験で触って秒でこの調子です。神様からのギフト。 流石に親御さんに名刺渡しておいた。 全身にビートがたぎってる。。 (このあともどんどん上手くなってドン引きしました)

この魔女のおばあちゃん、当時38歳なんだって！信じられる？？

センスの塊すぎる撮影技法  これは凄い…

最後はロッカールームで皆でスマイル📸

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トイレ前に変な人3人居たマジで頑張って😎

新宿駅東西自由通路の新宿ウォール456、池田模範堂「液体ムヒ」平野紫耀出演のサイネージ広告。

樹脂粘土で、チャーハンなみのりピカチュウを作りました

医学生なら誰もが一度は自分自身で球海綿体反射を試したことある説。

2歳の俺が冷蔵庫に足突っ込みながらリンゴを見てる写真

小6の臨海学校の一コマ。皆が楽しそうに地引網漁に参加している時の二宮和也。ピラミッドでも作ってるのかよ。

7時間も走るとんでもない普通電車みつけた途中停車時間もすべて10分以下らしい...

なぜだか歯を出して笑っちゃいけないと思ってた七五三の時の写真を…😂 #こどもの日 🎏

こういう手のツイートでパクツイじゃないことあるんだ

執事が風呂に投入した葉菖蒲にビビり過ぎて、初めて見る直立不動になったちびすけどん。執事、大笑い。なんだかいい一年になりそうです。ありがとう、おちび。 #N機関 #ちびすけ

トレンド9:04更新

第10号

ゴールデンウィーク最終日

支持率29.8

大臣クラスから直

液体ムヒ

コロッケの日

KISUKE

高等試験

量産体制

久保田先輩

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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トイレ前に変な人3人居た マジで頑張って😎

新宿駅東西自由通路の新宿ウォール456、池田模範堂「液体ムヒ」平野紫耀出演のサイネージ広告。

樹脂粘土で、チャーハンなみのりピカチュウを作りました

医学生なら誰もが一度は自分自身で球海綿体反射を試したことある説。

2歳の俺が冷蔵庫に足突っ込みながらリンゴを見てる写真

小6の臨海学校の一コマ。 皆が楽しそうに地引網漁に 参加している時の二宮和也。 ピラミッドでも作ってるのかよ。

7時間も走るとんでもない普通電車みつけた 途中停車時間もすべて10分以下らしい...

なぜだか歯を出して笑っちゃいけないと 思ってた七五三の時の写真を…😂 #こどもの日 🎏

こういう手のツイートでパクツイじゃないことあるんだ

執事が風呂に投入した葉菖蒲にビビり過ぎて、初めて見る直立不動になったちびすけどん。執事、大笑い。 なんだかいい一年になりそうです。ありがとう、おちび。 #N機関 #ちびすけ

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第10号

ゴールデンウィーク最終日

支持率29.8

大臣クラスから直

液体ムヒ

コロッケの日

KISUKE

高等試験

量産体制

久保田先輩

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

トイレ前に変な人3人居たマジで頑張って😎

小6の臨海学校の一コマ。皆が楽しそうに地引網漁に参加している時の二宮和也。ピラミッドでも作ってるのかよ。

7時間も走るとんでもない普通電車みつけた途中停車時間もすべて10分以下らしい...

なぜだか歯を出して笑っちゃいけないと思ってた七五三の時の写真を…😂 #こどもの日 🎏

執事が風呂に投入した葉菖蒲にビビり過ぎて、初めて見る直立不動になったちびすけどん。執事、大笑い。なんだかいい一年になりそうです。ありがとう、おちび。 #N機関 #ちびすけ