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火曜トレ終わり‼️ 1⃣筋トレ90分🏋🏽‍♂️ 2️⃣スタジオで格闘技系プログラム45分 3️⃣スタジオでHIIT20分🥵 スタジオHIITは最高なんだけど20分×2か15分×3にしてくれたら苦し楽しいんだけどなぁ😗ってスタッフに言いまくってる😝 皆さんお疲れ様でした💪 #筋トレ垢さんと繋がりたい #有酸素運動 #HIIT

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糸@HIIT中毒@itokensan

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