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トレーニング楽しかった〜 長頭、外側頭くっきりしてる😊 良いトレーニングになりました💪 #筋トレ #腕トレ #上腕二頭筋 #上腕三頭筋 pic.twitter.com/qxEhaO2des

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ぴろ 〜ド田舎自宅トレーニー〜@ZgYc93LMzZr5h29

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