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午前中に行こうかと思ってたけど、結局午後に。でも人居なくて1人サウナ TVの博士ちゃんの苗場の破格マンションが気になって、バイクから降りられず40分も... お昼に軽めパスタ2皿と水分しっかり取ってこの体重は合格かな? #ダイエット記録 #ダイエット続くかな #サウナ #エアロバイク #博士ちゃん pic.twitter.com/ZQ5Ieq8XGP

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朝突然電話が来て、発熱したスタッフが居るから替わりに出勤して欲しいと... 有給返上で出勤。 14時には終わったが、疲れた。汗ベトベト。 シャワー浴びるならサウナ行こう。10分だけバイクしてサウナへ。 あー疲れた。汗かいた分落ちた。 #ダイエット記録 #ダイエット続くかな #サウナ #臨時出勤 pic.twitter.com/h81tiBOcPH

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