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#MongChangダイエット 1260日目身　　長：173cm 体　　重：62.8kg（+0.3kg）体脂肪率：11.0%（−0.1pt） ※カッコ内は前回比 ※合計−14.9kg減量 ➡️今朝の投稿忘れ ➡️右肩上がり📈今月はほとんど62kgを超えてる。ヤバいな、ヤバい… #ダイエット垢さんと繋がりたい 📝四半期の #ダイエット記録 pic.twitter.com/boBCM14obT

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MONG-CHANG@lml__METAL__lml

4月24日(水) 19:50

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週5で客先常駐になる可能性が濃厚…コロナ禍で在宅勤務前提の生活様式になっていて今更週5出社となると家族の生活がガラリと変わってしまう… 営業担当者に週4で調整して欲しいと伝えたら面談で自分で相談してだってさ。できる限り調整するってMTGで言ったのは誰だよ、まったく。筋トレで気分転換。 pic.twitter.com/jsSGB3ZsPU

MONG-CHANG@lml__METAL__lml

4月24日(水) 23:23

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出張ついでに世界で最も美しい公共図書館（）に行ってきたけれど、室内は雨漏り？結露？してるし、ガラス内部に水が浸入してるし、網入りガラス部は熱割れしとる。 GRC打ち込みガラスだからメンテも出来ないようで、これが世界的な評価も国内の建築賞も得ているのかと思うと。。。

サータアンダギーミックスは卵と混ぜて油で揚げればサータアンダギーが出来るという超便利な商品で、今回はこの商品を使ったサータアンダギー作りを紹介したいと思います😊 小学生ぐらいの子なら使えると思いますっ😉 👇詳しい作り方は👇 bit.ly/3OlARfI #お菓子作り #sweets

ハウサ族の伝統の最も象徴的な側面の 1 つは、首長の宮殿の建築です。これは、ナイジェリアのカノ州に 1463 年から 1499 年にかけて建てられたカノ宮殿 (ギダンルンファ) の首長です。カノ首長の地位は 1,000 年以上存在しており、アフリカで最も強力な王室の称号の 1 つです。…

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東京ディズニーシー（R）新テーマポート「ファンタジースプリングス」に小学生が招待されました（令和6年5月14日）｜浦安市公式サイト市内の小学校6年生1,344人が、映画の世界が感じられるアトラクションやレストランなどを楽しみました。 city.urayasu.lg.jp/shisei/koho/to… #urayasu #浦安市

なんか祝ってもらったんだけど、Xに載せるなよって圧力をいただきまして、ハピハラのポストです。

2024年5月21日（火）より、森永乳業が「ピノストロベリーチーズケーキ」を新発売します。チーズケーキアイスを、なめらかなストロベリーチョコでコーティングした、至福のひとくちアイスです。 shingekifood.com/entry/2024/05/…

加工するにも限度ってものが・・・😂

コンサート行っても顔見えなくない？

親に向かってなんだそのキュートなお口は！！！！！

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