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おはようございます😊 今日は肩トレです! しばらく風邪引いていたこともあり、 肩トレ久しぶりです! 特に怪我しやすい部位ですので、 気をつけてやります💪🏽💪🏽 では今日も張り切っていきましょう🔥 #筋トレ #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #フィジーク #増量 pic.twitter.com/JysLuDLBVQ

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山形元気/次回フィジーク大会2024年/出張トレーニング/埼玉@GYJOE_16

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