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今日は久々の肩!!ジムが空いていたのでダンベルで時間をかけて満足いくトレーニングができた🏋️明日はパーソナルで下半身を見てもらおう👀 #筋トレ #筋トレ日記 #筋トレ女子 pic.twitter.com/WwOhEX0lvD

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mikuta@kpetlife

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