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4/24木曜 ちかもく練💪 メニュー:1800×4 r3分 設定:キロ5’00 ペーサー ウルトラの筋肉痛が抜け、ようやく走れそうになったので無理のないペースで。 後半は脚が重くなっだけど、無事設定クリア💪 #ちかもく練 #平和の森公園 #ポップライン #UA Velocities Wind2 pic.twitter.com/dGhB73d5IA

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バイザーとし@富士五湖100K@visor_toshi

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