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胸の日 ダンベルプレス 28kg ダンベルフライ 16kg プッシュアップ インクラインダンベルプレス 20kg インクラインダンベルフライ 16kg ケーブルプレスダウン 10kg #筋トレ #筋トレ日記 pic.twitter.com/8HTBMD6zUW

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トレーニング日記@裏@SANbud5WrP15070

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