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2024.4.28 朝 10分瞑想 70日目 ・今日はとにかく朝からダルさが残っている。体は正直なのか、とにかくここ数ヶ月の疲れが溜まっているように感じる。 ・今日はセルフケアに努めてたい💦 #瞑想 #継続 #習慣 #ZenOto itunes.apple.com/jp/app/id14351…

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Yoshi-ty@yo_shi_ty

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