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物事が続かない原因 「やる」か「やらない」かで悩むこと わたしの場合は、悩んむことでめんどくさくなり、9割型「やらない」を選択してしまう つまり、「やる」1択にすれば、解消する #習慣 pic.twitter.com/folIhAKm9i
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より良い未来を築くために、今日から習慣化を始めましょう。 意見があれば、ぜひお伝えください。 私自身もブラッシュアップしていきたいです。 ✧ @life_levelup123 ✧ #習慣 #習慣化 #自己成長 #自己管理 #自己成長 #セルフマネジメント #セルフコントロール
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運動が脳のはたらきを活発にする 朝散歩30分で1日が活性化 45分間走でBDNFが生成される 1日に2度、 脳のゴールデンタイムができる 高いパフォーマンスが発揮できる 習慣が人生を変えるのである #習慣 #運動 #BDNF #脳のゴールデンタイム #朝散歩 pic.twitter.com/JqL8QmmGOl
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【※習慣化のコツはココにあった！※】 習慣化する際にライバルor尊敬する方はいますか？ その方と現在との差がどのくらいあるか。 近づく為に何が必要か具体化する必要があります。 自分より先に行っている方の真似をする事も習慣化しやすくなる方法になります。 #習慣 tiktok.com/@syukanka_habi…
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私のダイエット方法まとめ その15 電車では座らない。そして背筋を伸ばして立つ🧍🧍手すりも触らない。 揺れに対して踏ん張る。 小さな事からコツコツと。 時間がかかる、長期ダイエットです。 #ダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい #習慣 #ダイエット垢さんと繋がりたい
トレンド14:48更新
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真空パック、肉以外の使い道。 狩猟に行く際のリュックとかに入れておくと、「最後の1マガジン」が雨にも濡れず確実に使える。すぐ取り出せる弾を扱い切っても「まだ1マガジンある」と言う安心感は大事。
日本交通さんのツバメへの配慮が広がる優しい世界
起きろ！ ゴールデンウィークは終わったぞ！
連休中にディズニー行ったから、ここぞと思い「ヒールに耐震マットを貼ると痛くない」という噂を試してみたんだけど、マジで夜まで痛くないどころか帰宅してもディズニー特有の足疲労がなくてビビってる。靴が足と一体化する感じ。何これ全ヒールに貼りたいんだけど
GWの思い出inジブリパーク 4歳のお子が紅の豚からパンチを受けた時のお顔です。 ご査証くださいませ。
2年前の俺キレ過ぎやろ
77歳のとき療養中だった夫が他界 ↓ 10年以上続いた介護生活が終わる ↓ 「これで自分の役割は終わった…もう…いつ人生を終えてもいい…」 ↓ 心にぽっかりと穴が空き、家に籠りがちになる ↓ その姿を孫が心配 ↓ 孫から「何か習い事でもしてみたら？」と宅建のテキストを手渡される ↓…
まじで地獄でした。 別人というレベルじゃない。 別の生命体でした。 心の中でボストロールと命名しました
クレープを食べる我々の足元で ｢それはすずめもたべられるものでは！？｣ ｢はともたべられますので｣ の圧をかけてくる。
うぉー！気づいてしまった！！アトレ品川の床タイル、品川って書いてある！！！！w🤣🤣🤣
