おはようございます  本日、広背筋・上腕二頭筋・大臀筋が筋肉痛です  今日はお休み  トレーニングされる方、頑張って下さい!  #筋トレ　#筋肉痛　#栄養　#休み　#筋肉　#ダイエット　#健康　#トレーニー垢と繋がりたい

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おはようございます  本日、広背筋・上腕二頭筋・大臀筋が筋肉痛です  今日はお休み  トレーニングされる方、頑張って下さい!  
　
　
　
　
　
　
　


筋肉日記(Muscle Diary)

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。おはようございます  本日、広背筋・上腕二頭筋・大臀筋が筋肉痛です  今日はお休み  トレーニングされる方、頑張って下さい!  #筋トレ　#筋肉痛　#栄養　#休み　#筋肉　#ダイエット　#健康　#トレーニー垢と繋がりたい

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ディズニーだとシーへの異動が左遷扱いってマジですか...

こんな席1万で売るなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

親に向かってなんだそのキュートなお口は！！！！！

あいつ、今日は学校行かないんだってさ

加工するにも限度ってものが・・・😂

一人暮らしを始めた長男の自炊写真。 彼が野菜を知るのはいつでしょうか‥。

バズってたセブンの豆腐チョコ、 冷凍庫に入れておくとバｯｯｯｯカうまいダイエットアイスになる😭❗️ しかも凍らせると何故か豆腐感完全に消え去って超濃厚なガトーショコラ味、、、みんなやって、、、

うわああああぁぁぁ！！！！！ 船が襲われています。  あれ？…違います。  実はこれ「家畜運搬船」  3～4万頭の羊や牛を運搬するのだ。  長いと1カ月もの間、 家畜たちは船に揺られる。…

電車のアオダイショウが話題ですが、自分的にはコレも知識のない人が騒ぎ立てたせいで店頭から消えたんだと思っています。  きっと「虫が入っている‼︎」とか苦情が来たんだ… 好きだったのに…😭

いまはやりのどんな重加工女性よりもこっちの方がかわいいよなぁ…

これ何回使うねんって感じだけど、どっと疲れた月曜なので目黒くんから癒しください

今の人には分からんのだろうけど、マジこの人のおかげでカーオーディオ＆ウーハーが普及したと言われている。

すごい気づきを得た。LINE新機能ならノラネコぐんだんができる

1万円の席なのに背もたれなしカチカチベンチで死んだ

近本が女子みたいな投稿してるw

やばい、焼肉ライクのiPadに知らんジジイの自撮りある

やっぱり上越新幹線のルートをこうすることはできなかったのかな🤔 これだったら北陸新幹線の開通も早まっただろうし関西からも乗り換えなしで行けただろうしね  50年前から100万回くらい話されてるネタだとは思うけど😂

こいつはだめです 止まらないのに買ってしまった わたしはなぜ バナナチップじゃなくてけんぴなのよけんぴ 昨日の夜これを食べたゆえにまだおなかいっぱいですえらいこっちゃ

使い始めて1年くらい、だんだん光沢が出てきて革のいいところが出てきた。背表紙が調整できるようになっていていろんな厚みの本でも綺麗に収まる。人生で買ってよかったと思える物の一つ。

木造が大半を占める住宅において、なぜ話題が換気扇と断熱材ばかりなんだろうね。  自分の家にどんな柱が使われているのか、関心を持っている人はおそらく2%もいないのではなかろうか。  そもそも、木材にこだわっている住宅会社が少数派だから、仕方ないのかな。

整形してると「そんなに外見に固執しなくても🥵」みたいなこと言われるんだけど、私の場合全く逆で、整形したことで外見の呪いに囚われなくなったんだよね。整形前のときはガチガチに化粧しないとバイトにも行けなかったけど、今はすっぴんダル着でその辺歩ける。整形によって「普通の顔になれた」とい…

このタンク車、チョコレート10,000ℓはいってるってことですよね？🍫

初めてルキノ使った人は、その肩幅に驚く ルキノ使いでも見えにくいと思う

誰か畑で液体爆弾作ってる…？

道頓堀のライブカメラで確認したら 8時か9時くらいにリハしてたっぽい リチャの髪型わかりやすい、Aぇや！ってすぐなった😂

旧車だろうが希少車だろうが走るし踏む！がちゃんと実践できてマジで楽しかった

『首都高速湾岸線タクシー死亡事故』 東京ハイヤータクシー協会より公式速報  お客様は【シートベルト着用】でお亡くなりになったとのこと  運転手の死因は引き続き捜査中

先生に当てられる直前に必死で答え調べてる時の私コレ

こんな金額出しておまけのグラス手に入れるほどNumber_iが好きならお願いだからそのお金でNo.O -ring買って😭😭😭

このウンソクが好きすぎて自分やってる事が狂気の沙汰😬

口は災いの元すぎておもろいな。

1人は恥ずかしいこと、1人は可哀想なこと、みたいなのって誰が決めたんだろう

別人…？って思うくらいのギャップが好きです🤦‍♀️

朝から近所のジムに行ってココスの朝食バイキングですべてを台無しにするの幸せ

←他サポの考えてる鳥栖 　　　　　　　　　　　実際の鳥栖→

好きな鉱石病の症状「失明」とかこわ...

「飼いにくい犬種ランキング」に度々ランクインしているビーグルたけど、「飼いやすい怪獣ランキング」には確実に上位ランクインすると思う #beagle

ここで主人公だけを抜いたら、残された女子同士は多分あんまり仲良くないのが既に面白い  #よう実

え。無理無理無理！ww こんなん耳にぶら下げたら痛い🤣 重くない？？w

ほとんどの攻略情報が載ってる本なのにここだけ「キミの目で確かめてくれ」スタイルなの好き

レンタルカートやスポーツカートって絶対エンジン音で損してると思うんだよね… やっぱこうするべきだろ…

アニメのNGシーン的な 「ん、反省文465枚」

親父から。事実を抱きしめるだけで良かった

そんな現金な発想はなかった アメリカでも言わない

ディズニーで食ったら1500円はするねぇ

こんなことするの12球団で新庄監督ただ1人 神回すぎて面白かったw  #新庄剛志   #土井悠平    #lovefighters

いかにも「ご飯食べた直後です！」の #シュガークン  美味しかったんだね🐰🍥

兄様に甘いものを食べさせたい保安官のギャラデー？ 光輪どのくらい外しておいても大丈夫なんだろう

おまんじゅうみたいな手とウトウトする犬にしか治せない病

本当にどうしようもないカメラマン(とは言えない人)がいるんだな。モデルさんの心が心配。 ほんの一部の人のせいで、綺麗な部分まで否定されてしまうのが本当に悲しい。…

ひさびさに新宿伊勢丹に行ったらMontanaの家具があってびっくり、数年前わたしはわざわざモンタナ見にデンマークに行ってたよ🥹

大切なことは、今日も食べれてる事だ。  #朝食みてぇな晩飯 #一人暮らしの飯はこんなもんだ

お風呂に付き合ってくれました。主が上がっても動かない。

目玉焼きベーコン朝食を頼む 海苔をちぎる　ごはんに乗せて　 その上に目玉焼きとベーコンを乗せる だし醤油をたらす　いただきます ホンッとに美味しい

燃えてボロクソ言われてるからって現実逃避してんのキモすぎるゾ

荒瀧の下半身の筋肉にダメ出しする西川兄貴クッソワロタwww

2日目の開園直後 もりもとの不注意でメリーゴーランドから着地失敗して足首を挫いてしまって 「あ、終わったな」 と思ったけれど骨折してなくて本当に良かった😮‍💨 (めちゃくちゃ軽い捻挫でした) (心配おかけしました)  だから特別に骨、見せてあげるね☺️❤️‍🔥  #スペインのひみつ解明

#これを見た人は食べられない食べ物晒してくれ  食べられない粘土のパンとスープ

近所の友達に「素敵な貼り紙があるよ」と教えて貰ったので食べてきました  優しい味で美味しかった  店員さんに聞いたら  「レッチリ見に行きます」という お客さんが増えてるらしいです  #ら〜めん高尾

ええ加減にせえよ 初出の時おれ小6だったぞ 本当に出ると思ってウキウキで読んじゃうキッズをこれ以上増やすな

LINEスタンプの新機能ずっとあそんじゃうよ

ジョージ「ここは俺に任せとけって。お前1人じゃ厳しいって。俺が17秒間耐えてやる。」  マリコ「17秒間考え続けよう。量子力学的には17秒間でここは制圧できる。宇宙意識のエイブラハムがそう言っている。」

山下美月さん、マジで乃木坂の運営してくれないか？

@muscle_0419 フォロー致しました❣

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ディズニーだとシーへの異動が左遷扱いってマジですか...

こんな席1万で売るなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

親に向かってなんだそのキュートなお口は！！！！！

あいつ、今日は学校行かないんだってさ

加工するにも限度ってものが・・・😂

一人暮らしを始めた長男の自炊写真。彼が野菜を知るのはいつでしょうか‥。

バズってたセブンの豆腐チョコ、冷凍庫に入れておくとバｯｯｯｯカうまいダイエットアイスになる😭❗️ しかも凍らせると何故か豆腐感完全に消え去って超濃厚なガトーショコラ味、、、みんなやって、、、

うわああああぁぁぁ！！！！！船が襲われています。あれ？…違います。実はこれ「家畜運搬船」 3～4万頭の羊や牛を運搬するのだ。長いと1カ月もの間、家畜たちは船に揺られる。…

電車のアオダイショウが話題ですが、自分的にはコレも知識のない人が騒ぎ立てたせいで店頭から消えたんだと思っています。きっと「虫が入っている‼︎」とか苦情が来たんだ… 好きだったのに…😭

いまはやりのどんな重加工女性よりもこっちの方がかわいいよなぁ…

トレンド22:33更新

ホロウィッチ

特捜9

ペルージャ

石川昂弥

ナイジェリア人

赤いきつね

ハモリ我慢

練り香水

講談社漫画賞

雨天コールド

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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うわああああぁぁぁ！！！！！ 船が襲われています。 あれ？…違います。 実はこれ「家畜運搬船」 3～4万頭の羊や牛を運搬するのだ。 長いと1カ月もの間、 家畜たちは船に揺られる。…

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いまはやりのどんな重加工女性よりもこっちの方がかわいいよなぁ…

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バズってたセブンの豆腐チョコ、冷凍庫に入れておくとバｯｯｯｯカうまいダイエットアイスになる😭❗️ しかも凍らせると何故か豆腐感完全に消え去って超濃厚なガトーショコラ味、、、みんなやって、、、

うわああああぁぁぁ！！！！！船が襲われています。あれ？…違います。実はこれ「家畜運搬船」 3～4万頭の羊や牛を運搬するのだ。長いと1カ月もの間、家畜たちは船に揺られる。…

電車のアオダイショウが話題ですが、自分的にはコレも知識のない人が騒ぎ立てたせいで店頭から消えたんだと思っています。きっと「虫が入っている‼︎」とか苦情が来たんだ… 好きだったのに…😭