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人と会う時に、最悪お風呂入れなくても死ぬわけでは無いと思うようにしている。 食事しなくても死ぬわけでは無い、とは思わないようにしている…。 #うつ病 #適応障害 #睡眠障害 #食欲が無い

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ツノうさぎ@tsunousagi_524

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