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おつトレ様です♪ どうやら軽い胃腸風邪だったようですが難なく回復…というか身体が牛肉系のステーキを受け付けれないの忘れてた😅 ってわけで朝活で脚トレ🏋️ パラレルからフルにスクワット変えたらやっぱり80kgでセット組むのが精一杯で腰も軽く痛めた😭 #筋トレ #エニタイムフィットネス pic.twitter.com/FmiVWCvqQw
メニューを開くおつトレ様です♪ どうやら軽い胃腸風邪だったようですが難なく回復…というか身体が牛肉系のステーキを受け付けれないの忘れてた😅 ってわけで朝活で脚トレ🏋️ パラレルからフルにスクワット変えたらやっぱり80kgでセット組むのが精一杯で腰も軽く痛めた😭 #筋トレ #エニタイムフィットネス pic.twitter.com/FmiVWCvqQw
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