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7分間の「気持ちを安定させる」瞑想を完了しました🧘♂️ #マインドフルネス #Upmind upmind.page.link/sTA3 マッサージガンが欲しい pic.twitter.com/qyLXNw26IY
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10分間の「穏やかに一日を終える」瞑想を完了しました🧘♂️ #マインドフルネス #Upmind upmind.page.link/sTA3 初の10分。血が通った感じがします。 pic.twitter.com/eQLx3yI1Kr