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【ダウンドッグアレンジ🐶】 ヨガの #ダウンドッグポーズ をアレンジしてふくらはぎのストレッチ♪ いつものダウンドッグでも伸び感はありだけど、より一層の伸びを感じられます😉脚のむくみ、冷え、だるさ、疲れがある方は特にオススメ✨ #ヨガ #ふくらはぎ #ストレッチ #むくみ #腰痛 #youtube #健康 pic.twitter.com/IuP4PE2Ny7

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芋ジャージ先生ゆきえ@YogartistAzMax

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YouTube芋ジャージ先生ゆきえ🍠 では、心身をより健やかに💕をテーマにセルフケアをお伝えしています🎶 チャンネル登録まだの方…して〜っ🙏✨ アレンジダウンドッグで心身リフレッシュ! youtu.be/cBxMB4aou6I

芋ジャージ先生ゆきえ@YogartistAzMax

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