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(続き) ストレッチをするときは、ゆっくり呼吸をしながら、リラックスしてじんわりと長く伸ばしてあげましょう! ぜひやってみてください😄 #狛江 #世田谷 #調布 #整体 #出張整体 #ストレッチ #セルフケア

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さかきばら/出張整体&出張ミット打ち@stky_ya13

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