ポスト

【朝のフルーツは実は…🧐】 朝はバイオリズムの影響により総長は「血糖値が急上昇しやすい」タイミングです 朝フルーツは血糖値があがりやすい朝に、さらに甘いもので追い打ちをかけてしまいます 果糖はブドウ糖以上に糖化反応を起こしやすいのです #健康 # #フルーツ #血糖値 #フォロバ絶対

メニューを開く

教えて、鈴木先生@oshiete_suzuki

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ