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Bトレ ・GW3/5日目、昨日はかなり食べてしまった ・壁倒立腕立て伏せ 7.5⇒8㌔にUP、11回に ・片手壁倒立左に梃子摺って時間かかってしまった #calisthenics #プリズナートレーニング #自重トレ pic.twitter.com/sOgc84dHwz
メニューを開くBトレ ・GW3/5日目、昨日はかなり食べてしまった ・壁倒立腕立て伏せ 7.5⇒8㌔にUP、11回に ・片手壁倒立左に梃子摺って時間かかってしまった #calisthenics #プリズナートレーニング #自重トレ pic.twitter.com/sOgc84dHwz
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