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こんばんは ダイエット食でオートミールの焼飯を朝御飯に食べたが、アレンジして粉おからも入れた物を作ってみた 食べるのは明日  豚ミンチ オートミール大3 粉おから3 玉ねぎ ネギ 卵 #gsxr #ダイエット記録 #映画 #バイク練習中 pic.twitter.com/7jNDQerpxd

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ゆきお@GSX-R150@yukioG3

みんなのコメント

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こんばんは  食べると、残念 失敗です。 全部がおからのような食感で、オートミールのつぶつぶ感が残っていない。 #gsxr #ダイエット記録 #ウォーキング #映画 #バイク練習中 #Silver Splitter

ゆきお@GSX-R150@yukioG3

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