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▶有酸素運動としては普通の歩行速度を超える運動強度で週3回以上運動している人は、全く運動しない人と比べてアルツハイマー発症リスクが半分に📖 #アルツハイマー #アルツハイマー予防 #東京都 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #文京区 #取手市 #美容 #健康 #ダイエット pic.twitter.com/pgBmiqxg5o

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古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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